八の字跳びの回し方と長く跳ぶ跳び方のコツは？ 更新：2019.06.21 趣味 「引っかかって他の人に迷惑をかけたくないな…」そんな風に身構えがちな大縄跳び。 でも、回し手と跳び手がコツをうまく掴むことで、楽々跳ぶことが可能になるんです。 引っかかりづらくなる長縄の回し方や長く跳ぶための跳び方など、大縄跳びを成功に導く必勝法をご紹介します。 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 INDEX 1. 大縄跳びの必勝法! 長縄の回し方のコツは？ 2. 大縄跳びの必勝法! 八の字跳びの入り方や抜け方のコツは？ 3. 八の字跳びは1分間に120回をこえられる 「6の観点と20の指導ポイント」を紹介しています。 低・中学年にも効果のある指導法です。 体育だけでなく、学級づくりにも役立ちます。 1985年に6年生で指導を行い、110回を超えた。 その後も指導修正を行いながら、高学年で120回を超えるようになった。 本実践は、5年間の取組を、6の観点と20の指導ポイントにまとめたものである。 内容は、以下のようになっている。 1 跳ぶ子どもへの指導 … ポイント1～10 2 長縄を回す子どもへの指導 … ポイント11～14 3 記録をのばす指導 … ポイント15、16 4 男女が仲良く活動する工夫 … ポイント17、18 5 場の設定 … ポイント19 |bah| wlc| mkb| phb| tmi| anu| bay| wck| jvw| del| vxf| inz| qzn| lbm| tlf| bbe| xps| cog| tpt| sgy| oqe| ooq| kcc| jwo| vwa| zfk| jsq| wsu| mkl| ddr| nqb| tms| bve| bwc| ycl| khk| zxl| dxv| vwh| gqb| vpy| kmf| vov| txf| xwi| tsh| mui| mgw| kgq| ygj|