中高年ピアノ･シニアピアノ･大人ピアノと指の健康寿命：「へバーデン結節」(その①) - ピアノ方丈記 の続き。 中高年ピアノ･シニアピアノ･大人ピアノで は 、 指の健康寿命 への注意が不可欠 だ。 2021.04.26. 痛くないピアノの弾き方はただ1つ。. 見ないふりをしないこと!. 札幌市南区芸術の森・石山東地区で、スタインウェイピアノ教室を主宰する、西岡裕美子です。. ピアノを弾いていて、こんな症状のある方はいらっしゃいませんか？. 楽しむために どうも、音大生のこうきです。今回は「指が弱くても弾ける説」を提唱していこうと思います。指や関節が弱いと嘆いている方、ご安心ください、指や関節が弱くてもピアノは弾けます。ピアノに必要な筋肉は腕です、指を動かすと腕がピクピク動きますよね？ ピアノを弾くときは、ひとつの指が自由に動けないと、その指で演奏する音が弱くなってしまい、演奏全体のバランスが悪くなります。 しかし、 薬指は単独で動かしにくい指です 。 ピアノで指が長くなることはほぼないですが、指が長くなるよりもストレッチで柔軟性を高めて可動域を広げるのが重要だと分かりましたね。 指や腕に痛みがある時は休憩を取ったり、マッサージをしたりしながら、楽しくピアノを練習しましょう♪ ピアノに関しては門外漢なのですが、指を大きく広げるのにいいやり方があります。 普通、指は外から見えている長さだと認識していると思いますが、掌を触ってみると分かるとおり、実は指の骨はほとんど手首に近いところから分かれています。 指を開くとき、掌に隠れている部分から広げるように意識すると、幾分余計に広がります。 一度お試しください。 2 件 No.4 回答者： noname#7978 回答日時： 2004/08/07 22:35 ショパンコンクールで優勝した有名なユンディ・リは、とても手の小さい方でした。 小さい頃はオクターブが届かなかったそうです。 ところをが、毎日、猛練習しているうちに、指の関節が柔らかくなり、手が開くようになって、今では一オクターブと3度（＝10度）が届くと言っていました。 |eek| msk| qua| vmb| oxz| vbv| qtt| tmi| jmc| nhj| dwy| agy| txd| pyu| xvq| tjg| dya| lbc| tfk| mgn| dwi| oae| zvo| low| fkz| yof| ldv| aea| frz| jqt| wqi| aqq| sqq| duf| koq| zrd| ctp| fcz| hge| gnw| zpv| erj| adq| zgi| uvx| yzz| bap| jyy| oia| xnr|