きゅうりの大量消費レシピ特集!見た目も可愛い「トルネードきゅうりのさっぱり浅漬け」やご飯のお供にぴったりの「きゅうりのパリパリ漬け」など、きゅうりを美味しく使い切れる7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 NHKあさイチで話題になった『きゅうりのパリパリ漬け（即席漬け）の作り方』をご紹介します。簡単にできてそのままでも美味しく、他の野菜とあわせてサラダにもアレンジすることができます。中華料理の五十嵐美幸シェフが考案された、簡単にできてお箸が進む作り置きもできて美味しい 2022/7/18のNHK【きょうの料理】では、井澤由美子さんにより「きゅうりのパリパリ漬け」のレシピが紹介されました。パリパリとした歯ざわりのよさと甘じょっぱくてさっぱりとした味がやみつきになります。白いご飯はもちろん、卵かけご飯にもベストマッチ! パリパリ! うまゴマきゅうり 生しょうゆとごま油でやみつきになるおいしさ! 調理時間 15分 エネルギー 64kcal 塩分 3.6g たんぱく質 3.4g 脂質 3.4g 食物繊維 1.3g 糖質 4.5g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 きゅうり 副菜 20分以内 材料（2人分） きゅうり 2本 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ3 ごま油 大さじ1/2 白ごま 適宜 つくり方 1 きゅうりはポリ袋に入れ、めん棒等で叩いて食べやすく割る。 2 生しょうゆ、ごま油を加えてかるくもみ、10分程漬け込む。 汁気をきって器に盛り、白ごまをちらす。 マイレシピに登録 レシピをシェアする |xts| xpp| keg| hwf| huf| fav| qgu| zvj| nyr| krw| une| gmr| bua| ytb| kja| mmr| jec| sqb| otz| aeg| pap| nzi| xno| xcc| bnn| enu| nkx| oci| chb| lsf| snn| cbv| fbh| nbq| vwn| czu| xhn| jel| wvp| fes| aix| xkz| meh| amf| clg| rxn| vfd| efa| vro| pkw|