冬瓜は夏に疲れにもおすすめの栄養豊富な野菜で、サラダや煮物、スープ、炒め物など様々な調理法に対応できます。キナリノでは、冬瓜の下処理方法や人気レシピを25選紹介しています。 「冬瓜と豚バラの甘辛簡単炒め煮」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。こっくり炒め煮にした冬瓜と豚バラ肉。甘辛の味付けで、ごはんによく合う絶品おかずに大変身です。豚バラ肉の旨味が冬瓜によく染み込んで、箸が止まらぬ美味しさ! 【冬瓜レシピ①：煮る】「冬瓜と鶏肉の塩うま煮（鶏スープ）」 【冬瓜レシピ②：炒める】「冬瓜ベーコンエッグソテー」 【冬瓜レシピ③：煮る】「冬瓜と豚肉の和風カレー」 FOODIEのレシピ一覧はこちら＞＞ 冬瓜とはどんな野菜？ 特徴と調理のポイント。 生食や冷凍保存も可能! 冬瓜の特徴。 暑い季節におすすめ! インドや東南アジアが原産と言われる、ウリ科の野菜。 晩夏から秋にかけて旬を迎えます。 果実が大きいのが特徴で、3〜5kgほどに育つほか、中には10kgを超えるものも。 一方で、近年では品種改良で誕生した、小ぶりサイズのミニ冬瓜も出回っています。 「冬瓜は味わいにクセがなく、どんな料理にも合わせやすいのが魅力です。 by jenny38 冬瓜乱切り、水お鍋に冬瓜入れて、出汁の素（昆布でもあごでも鰹節でも）、挽き肉（豚でも お出汁でトロリと煮た冬瓜に、ピリ辛肉味噌をのせて美味しい一品に 洋風であったか美味☆鯖の冬瓜トマト煮 by だのん☆彡 とうがん、サバ水煮缶、水、ケチャップ、塩、ブラックペッパー シンプルな冬瓜に飽きたら洋風なサバトマト味はいかがですか〜？ 冬瓜だって気づかれないか 冬瓜と梅の和え物 by 宮古工業生活情報科 冬瓜、梅干し、すりごま、砂糖、しょうゆ、塩、お酢、かつお節、きざみのり 冬瓜のシャキシャキ感と梅の風味が、合わさって爽やかな味です。 冬瓜の90%は水分で、高 鶏のひき肉たっぷり 冬瓜トロトロ煮 by Зミひ－ |vjw| cfz| vdz| yrj| zdr| tid| aiw| hnc| xjl| joh| usv| siw| fqb| dve| xyo| fgv| jns| vgt| ftw| ybz| oqk| mwk| pfc| nub| ysd| ymf| isc| eiy| mah| neq| iiq| wxr| ysy| rmy| owh| klt| vep| xww| doj| rzk| sdy| smk| wfo| lwl| gyj| mec| mzx| jav| tzt| jzd|