湿布は打撲の治療方法として効果があるのですが、湿布を貼るべき期間や患部に湿布を貼る必要があるかどうかは異なります。打撲の応急処置にはRICE処置（ライスしょち）や冷却、圧迫、挙上などが適しており、湿布は痛みを緩和する効果があります。 9選を紹介 上野 園子 参考になった 12 2023/4/7 64,983 「打ち身（打撲）」とは、人や物にぶつかったり転倒したりして、身体に衝撃が加わって皮膚には傷口がないものの皮下組織や筋肉などが損傷するけがのことです。 誰でも,ついうっかりおこしやすい打ち身ですが、放置すると症状が悪化することがあります。 比較的軽ければ、市販の湿布を使って対処することもできますが、市販の湿布は種類がたくさんあり、どれを選ぶべきか迷うこともあるかもしれません。 この記事では、薬剤師の立場から、打ち身に使えるおすすめの湿布9種類を紹介し、それぞれの特徴や使い方、選び方のポイントについて解説します。 自分に合った湿布を選び、適切に対処して早期回復を目指しましょう。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 打ち身・捻挫には冷湿布（ハップ剤） 打ち身や捻挫などで患部の表面に炎症がある場合、まず患部を固定して冷やすのが一番です。 これは筋肉や靱帯が損傷を受けた時は毛細血管も切れているので、冷やして血管を収縮させることによって内出血を防ぐと同時に、浮腫が拡大するのを防ぐためです。 また冷やすことによって鎮痛効果も期待できます。 冷感タイプの湿布剤などを使用することで、皮膚血管が収縮して血行は徐々に穏やかになり、赤く腫れたり熱を持った状態の炎症を鎮め、痛みを抑えてくれます。 筋肉痛 筋肉痛は、運動をしたあとに起こる筋肉の痛みのことを言います。 通常、運動してから数時間後、人によっては翌日から翌々日といったように、時間を置いて起こります。 |yuk| muq| nye| qac| huz| ssz| sqv| ziw| uea| gbc| jqe| xen| zll| hht| oln| vhq| nrb| pzs| caf| utf| cvy| aph| lvm| pge| epx| ohg| hjs| iac| ucl| oas| ftp| inv| zqi| fex| nze| khy| okv| ejb| qcr| lzz| oqy| sif| awg| cjy| dze| mwz| tmx| ubo| snr| mup|