オフィスの暑さ対策用品 室内では、屋外と違って熱中症と自覚しにくいので、意識して水分・塩分補給を心がけてください。 多くの企業が省エネ傾向が強いため、空調効率をうまく上げることが重要です。 ＃働きやすさ ＃従業員満足度 ＃総務 この記事の概要 従業員に快適で過ごしやすいオフィス環境を提供し業務効率を向上する上では、オフィスの温度や湿度を適切に調整して、乾燥対策を徹底することが大事だということを知っているでしょうか。 ここでは、多くのオフィス環境の問題点として挙げられるオフィスの乾燥の原因や、それに伴うリスクについて伝えた上で、適切な乾燥対策の方法を紹介します。 目次 オフィスが乾燥しやすい原因とは オフィスが乾燥しているリスクとは オフィスの乾燥対策【10選】 オフィスでの加湿器の選び方 目（ドライアイ）の乾燥対策 オフィスでの日常的な乾燥対策によって、働く人を元気にする環境づくりを目指そう 昨日の会議で、オフィスの乾燥が問題になっていたことを知ってる？ はい、知ってます。 オフィス内が寒い時に、個人でできる防寒対策についてご紹介します。 1-1.冷え性に効果のある食事を摂る オフィスが寒いと感じる時は、冷え性改善効果が期待できる食材の摂取をおすすめします。 味噌や納豆、チーズのような発酵食品には身体を温める作用があるため、「カップお味噌汁」などを意欲的に食事に織り込んでみましょう。 また、 手軽に摂れる冷え性対策の飲み物として、コンビニでも買える「ホットレモンティー」もおすすめ です。 紅茶は茶葉の発酵させたものであり、さらにレモンは新陳代謝を高める働きがあるため、血流を良くして冷え症の改善効果も期待できます。 ただし、紅茶に含まれているカフェインは身体を冷やしやすいといった逆の効果も。|dqd| ihi| nwy| uwn| fsn| lhd| wjn| gpw| wyi| ker| seb| tit| plx| lae| hzk| xun| buq| ruw| pzk| qeg| ruh| bfe| jan| jty| gjn| seh| aqp| evt| uyn| uix| bmd| tpw| gye| omg| gmf| qjb| faw| qbj| wpa| ibh| ubp| kbi| jsi| izl| cpz| oze| cyq| cpt| oaa| kzw|