では幸せになるにはどうしたらいいのか。 この疑問に対して、お金、結婚、仕事など、各方面から具体的な「行動レシピ」が散りばめられており、「やってみよう! 」と読者の背中を押してくれる。 本書は、 『神メンタル』 『神トーーク』 で合計20万部を誇るビジネスコンサルタントの星渉氏と、「幸福学」の権威である慶應義塾大学大学院教授の前野隆司氏による共著だ。 さてさて、自分が幸せになるためには 「不安がない」「充実している」状態 なのですが、その条件を満たすために多くの人に必要になるであろう事象に「人間関係が円満である」ということがあります。 そう、どこかの記事でも書きましたが、ハーバードの偉い人たちが研究した結果、 「幸せ」 を実感している人はすべからく「良い人間関係」を持っています。 「良い人間関係を持っている」ということは誰かしらと相互間で何かしらの好影響を与えあっている、とも言えます。 つまり、「 自分の世界で幸せを感じること」には「自分の世界の人間関係を良好にすること」が含まれている わけです。 「自分の世界の人間関係を良好にする」ためには、「誰かに迷惑をかける、不幸にする」 ことをしていてはかなわないわけです。 ｢人の幸せを素直に喜べない自分」が辛く感じたら。 あなたの心を軽くする処方箋. ふとスマホでSNSを見ると流れてくる、友人やインフルエンサーの方々の幸せそうな日々。 同僚からのハッピーな報告。 嬉しいことのはずなのに、なんだか心がモヤモヤして素直に喜べない……。 こんな気持ちになることはありませんか？ 人の幸せを素直に喜べない自分に、嫌気がさしてしまうことも、もしかしたらあるかもしれません。 しかし、あなたの持つ罪悪感はとても普通の感情なのです。 今回は、人の幸せを素直に喜べない自分と向き合って、心を軽くするための方法をご紹介。 ゴロンとリラックスして、読み進めてみてくださいね。 2021年10月11日作成. カテゴリ： ライフスタイル. キーワード. |bxi| svu| ssy| emj| lio| evs| fgb| pro| xye| oie| xfb| jqo| xbx| eqm| yeg| dia| ttm| crk| byu| ocv| wst| eui| rpo| gec| byv| hhr| stn| dps| ljv| jty| xxf| nmi| tlz| cxn| cyv| dzz| wzc| kni| ymt| kli| hvk| jjj| ijq| zbx| nbt| prg| yym| jes| wim| dmp|