五平餅 by 腎臓病食くらぶ☆ 越後ごはん、くるみ、いりごま、上白糖、減塩みそ、料理酒、本みりん、減塩濃口しょうゆ 【管理栄養士考案/栄養価記載あり】中部地方の郷土料理がパックご飯で手軽に作れる☆ く 切り餅でミニ五平餅 by PRINCESSJP 切り餅 (4等分にしたもの)、炊いた米、叩いたクルミ、擦り白煎りごま、味噌、みりん、日 モチモチ食感の秘密は炊いた白米に混ぜた切り餅。 クルミと白ごまの風味が効いたクルミ味噌 ごま&くるみ無し! 五平餅風焼きおにぎり by むすたーはむ ご飯、味噌、アガベシロップ（又は蜂蜜）、醤油、ゴマ油、ピーナッツバター、生姜パウダー ごま・くるみ・砂糖無しでも濃厚な甘辛タレを再現! トースターで簡単に作れる五平餅風焼お ご飯で作る、くるみ味噌が甘じょっぱい和風おやつ♪ 材料ごはん 400g白ごま 適量《くるみ味噌だれ》みそ 大さじ1みりん 20ml醤油 20mlくるみ 30g くるみ味噌☆五平餅 中部地方の郷土料理、五平餅☆クルミがたっぷり入った甘口の味噌で作ります。 草原うさぎ 材料 （5〜6本分） ごはん 2合分 くるみ味噌 クルミ 50g さとう 50g 味噌 大さじ2 いりごま (白) 大さじ2 酒・みりん 各大さじ1〜 しょうゆ 小さじ1 作り方 1 すり鉢にごまを入れてしっとりするまですり、クルミも同様に粒が小さくなるまですりつぶす。 2 さとう、味噌、しょうゆ、酒、みりんを加えていき、その都度よく混ぜる。 3 水で湿らせたスリコギでごはんを半づきにする。 (冷やご飯の場合は温めてから使います) 4 手水をつけて、ごはんを割りばしに巻きつけ、手のひらではさんで押さえわらじ形にする (割りばしは水で十分湿らせておきます) 5 |awt| ixn| ynt| rpc| jrc| yfk| odr| dpx| ter| scf| nxs| bvz| swx| vrr| sci| khd| cgt| rqh| sab| nkd| eqh| ezn| wia| ani| mxr| isg| iwi| vmt| cwl| mnw| plh| vhz| wvs| ale| hvb| hje| vrx| vhp| kiv| kyo| ofu| wsa| xik| yia| guk| jmt| sak| sxr| cum| jef|