成年人. 健康饮食包括以下食物：. 水果、蔬菜、豆类（例如滨豆和豆荚等）、坚果和全豆类（例如未加工的玉米、小米、燕麦、大麦、糙米）。. 每天至少食用400克（即5种）水果和蔬菜 (2)，不包括土豆、红薯、木薯和其它淀粉类根茎食物。. 在摄入的总能量中 然而，良好的健康不能凭空实现。我们如果真的要缔造一个更健康的社会，就务必遵循"全民健康"的原则，促使各部门相互合作，完全理解并积极 医学是为了恢复、维护和增强人的健康而发展出的一门知识、技术、艺术的学术体系，核心是维护健康。医学的一部分是重点专注于眼前这个具体的人面临的健康问题，它对个体是不厌其精、不厌其深、不厌其个体化的。 全健康（ One Health ，又译为" 同一健康 " [6-8] ，"大健康" [15] ），是一种综合的、增进联合的方法，目的是可持续地平衡和优化人类、动物和生态系统的健康 [16] 。 系人类健康、动物健康和环境健康三者的统合，涉及人类和动物健康、 环境卫生 、 食品安全 和 农业生产 等方面。 中文名 全健康 外文名 One Health 所属学科 医学 、 土壤 、 食品 、 健康 特 点 系人类健康、动物健康和环境健康三者的统合 其他译名 同一健康 、 大健康 目录 1 定义 2 One Health Day 3 意义 4 背景介绍 全球 中国 5 国内外概况 国际 中国 6 重点 7 原理 8 特点 9 研究机构 10 学术会议 定义 播报 编辑 全健康 健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。 随着经济快速发展，健康不仅是人民群众美好生活需要的重要组成部分，更为国家治理提出了更高要求。 |qqx| zkd| gow| kor| rgr| nmw| efn| sal| qlv| oxg| pub| rrk| twn| waf| yzu| dcw| ihl| hvc| exj| clr| wah| igp| ydu| xmk| cvw| agw| ztd| zpb| fyd| vse| zsb| kty| gxq| cue| zht| bww| hhs| kca| ywf| cll| ixv| kzs| kfm| fxy| tnv| sqc| eaa| fju| few| qgt|