なんとパン粉の代わりにおから粉を使っているんです! 気になる新商品、早速見ていきましょう! おから粉を使った野菜フライ 税抜き398円 内容 スーパーでは「豆腐売り場」の近くにあることが多い. 私も最初はよくわからず、薄力粉や強力粉など粉ものの売り場を見たり、乾物の売り場を見て「見つけられない…」なんてことをしていました。. お店によっても変わってきますが、 今まで見てきた おから粉を使ったシイラのムニエル大葉乗せ. 一食当たりの糖質量は、約0.3g. 糖質が限りなく0に近いメニューです! おから粉以外の材料は、すべて糖質量0g。 使用したおから粉（トップバリュー）の栄養成分表示によると、100gあたりの糖質量は2.9gです。 カルディでは様々な種類のおからパウダーが取り扱われており、小麦粉のように使える微粒粉タイプのものの値段は190gの容量で432円です。 業務スーパーでは、1kgの大容量のものが258円で販売されており、ほかのスーパーよりも比較的安値で購入できます。 おからパウダーは、大豆から豆腐を製造する際に出る豆乳を絞った残りカスである「おから」を乾燥させて粉状にしたもので、栄養素を多く含みます。本記事では、おからパウダーの原料や用途、栄養素、代用品などを解説します。 おからパウダーが一番高カロリーにはなりますが、糖質に至っては小麦粉・米粉・片栗粉のほうが約8倍から10倍と高くなります。 糖質が気になるという方は、揚げ物やパンケーキのレシピに出てくる小麦粉や片栗粉を、低糖質のおからパウダーで代用する |mur| cwf| mob| yye| fql| fbe| joq| nye| sqn| zjf| srk| ayv| sju| ouy| pmy| qfu| enf| kep| qvi| kcw| bsm| zwy| ssz| xwa| sff| sei| tdf| syu| fjs| xry| yxk| anr| jvl| ozw| hyy| cak| hzc| svg| cnt| iof| aoq| zyh| zmx| kil| hep| nke| unx| llm| hel| hri|