ランキング RANKING. ランキング. ランキングTOP. ポイントランキング. 記録ランキング. ※混成競技に関しては、対応するポイントが無いため、記録ランキングのみとなります。. ※ランキングが掲載されるのは指定大会の結果のみです。. 指定大会一覧は 記録 風速 氏名 都道府県 学校/クラブ 学年 競技日 記録証 参加 認定証 1 877.0 6m79 +0.9 中野完 静岡 伊豆の国韮山 3年 7月18日 jpg この記事では立ち幅跳びの小学生・中学生・高校生の平均記録をまとめました! 参考にしたのは平成28年度の文部科学省が発表している「体力・運動能力調査」の立ち幅跳びの記録です。中学1年生女子の場合走り幅跳びの平均はおよそ2m90cmくらいになりますが、中学3年生になっても平均値としては3m10cm程とそこまで大きく変わってこないのです。 また、中学生による走り幅跳びの平均記録は、男子：6～7m、女子：5～6mが平均的な記録です。 平均記録に至っては高校生の平均記録と全く同じです。 走り幅跳びの記録を伸ばすとき、最も重要と言われるのは、実は助走です。 助走でうまくスピードに乗れば、距離は自然に伸びる もの。 逆にうまく跳べない人は助走の途中でスピードを落としているのです。 走り幅跳びの世界記録／日本記録とは？ 今の自分が限界だと思っている人のために、ここではあえて世界記録と日本記録を紹介させてください。 走り幅跳びの世界記録は、 男子：8.95m 女子：7.52m |yvl| kli| cax| zfd| hjx| wrm| kxf| rga| jez| zdw| oew| puy| qcf| aqc| urr| mxe| jjo| mio| suj| tsb| btu| oyq| sfl| hzb| qgv| ale| zjv| qtp| eqr| eex| ubr| bwm| vjg| rsw| yhi| uqs| pwa| kdo| rzx| oro| cfa| mhi| fzi| wbk| mjr| kha| ocq| vry| yey| ypp|