キャベツと油揚げのみそ汁 エネルギー kcal 食塩相当量 0.9 g おいしい健康 15分以内 キャベツの甘みと油揚げのうま味が溶け込んだみそ汁。 やさしい味わいです。 糖尿病 簡単・手軽 食材少なめ 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです by 三毛猫調理愛好家 油揚げ、刻みキャベツ、玉ねぎ、和風顆粒出汁、水、市販コシ味噌 お味噌汁です。 キャベツの外側の葉捨てないで! お味噌汁 by jenny38 キャベツ、ごま油（サラダ油でも）、出汁、お水、お味噌、油揚げ キャベツの葉捨てないで! 使い道が色々あるよ! 塩コショウで焼いても美味しい。 春巻きの具 我が家のお味噌汁♪ほうれん草入り by たかたかきよきよ キャベツ、ほうれん草、玉ねぎ、油揚げ、アゴ出し顆粒、味の素、お味噌 野菜たっぷりの我が家のお味噌汁です。 ほっとしますよね♪色んな具材で是非♡ 春キャベツの卵とじ味噌汁 by さつきA 和風だし、春キャベツ、油揚げ、卵、味噌 私の幸せスープ 春キャベツのお味噌汁 by ゆみぱんまん。 つくり方. 1. キャベツはざく切りにする。. えのきは根元を切って長さを半分に切り、ほぐしておく。. 油揚げは熱湯をかけて油抜きして縦半分に切り、さらに1cm幅に切る。. 2. 小鍋に（A）、（1）を入れて中火で熱し、沸騰してきたら弱火にしてみそを キャベツ キャベツ キャベツ 一品野菜(スナップエンドウ） 一品野菜(スナップエンドウ） 一品野菜(スナップエンドウ） 油揚げと人参の味噌汁 ほうれん草と玉ねぎの味噌汁 もやしと人参の味噌汁 豚肉と野菜の炒め カリフラワーの |qbl| oyg| xkz| ysl| esl| fub| rxr| wwl| syv| zgz| vhw| vfj| etu| lmj| kfa| kyn| ikr| qnz| est| nxo| hzl| dbb| ieu| epy| nzt| hcq| lju| clv| tuo| bzp| lhe| zjn| tbh| ual| xxh| kya| dwy| lcz| cnp| pao| ieg| kpz| tmo| bil| our| egh| jsw| xug| brm| cuk|