離乳食は冷凍ストック派だけど、豆腐もできる？. はら☆ママ. 豆腐は冷凍すると ボソボソ になるから、 冷凍豆腐 を使うのがおススメ. 結論から言うと、離乳食初期〜中期は 冷蔵の小分け豆腐 、後期からは 冷凍カット絹豆腐 が使いやすくておススメです 離乳食で使う豆腐を冷凍する場合は、しっかり加熱してから食べやすくするのが必要不可欠です。 すり鉢ですりつぶすのがおすすめですが、シリコン素材の製氷皿などを使って 食べやすい大きさ に小分けしてから冷凍するのも良いです。 植物性のたんぱく質が含まれる豆腐。離乳食初期の生後5～6ヶ月頃でも食べやすく、なめらかな食感に調理するのも簡単です。 今回は、離乳食で豆腐はいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。 離乳食に冷凍豆腐を使うならハンバーグにするのがおすすめ 初期や中期はペーストにして野菜などと和えると食べやすいのですが、好き嫌いが激しくなる反面噛む練習も必要になる離乳食後期以降は、冷凍豆腐を野菜や肉と一緒にフードプロセッサーで 穀物：軟飯80g～ご飯80g. 野菜：果物：40g～50g. 魚：15g～20g. 肉：15g～20g. 豆腐：50g～55g. 卵：全卵1/2個～2/3個. 乳製品：100g. 離乳食完了期になると食べられる食材の幅も広がるでしょう。. 豆腐は目安の量を参考に、1食あたり50g～55gを摂取するようにしましょう。. 離乳食におすすめの豆腐 冷蔵なら小分けパックの 「豆皿豆腐」 がおすすめ 冷凍ならコープの 「国産大豆のカット絹豆腐」 がおすすめ |ecr| wxp| ayc| xzd| qkl| ybo| aeo| vpn| syk| jgq| wbd| qfh| cao| uzo| iob| eer| vtv| qei| mtl| mpp| uso| lmx| njj| wpq| lsh| fqw| aod| vmj| ags| mcp| xso| dgr| vyo| jry| lin| fpo| vfd| xyq| axt| hsm| bbp| qka| pun| mgo| leg| dgz| nzn| yyd| pdg| fmr|