楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「玉子とおかひじきのピリ辛スープ」のレシピ・作り方ページです。おかひじきのシャキシャキ感がとても良いです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! おかひじきはクセがなく、シャキシャキして和物にぴったり。はんぺん加えるだけなので、子どもも食べやすいですよ。 ハロハロ 材料 （5人分） はんぺん 1枚 おかひじき 1パック マヨネーズ 大さじ2 白ごま 大さじ1 作り方 1 お鍋に湯 9. スープに生クリームを加え、よくかき混ぜる。 10. 器に盛りつけ、グリーンオニオンをトッピングする。 ふんわりとした口当たりに、ずいきとおかひじきの栄養素もたっぷり摂れるスープです。ぜひお試しください。 サラダにスープに大活躍!. おかひじきの人気レシピ20選. おかひじきを使う人気のレシピを、サラダからスープまでジャンル別にご紹介します。. シャキシャキとした食感が特徴のおかひじき。. 味にクセがないため、さまざまな料理に合わせやすい がっつりおかずになる副菜です。 おかひじきのナムル♪ by ななみもり おかひじき、鶏ガラスープ、ごま、ごま油、塩 (お好みで) シャキシャキの触感がくせになる! シンプルで美味しいおかひじきの食べ方です。 【保育園給食】おかひじきのサラダ by Picoの保育園給食 おかひじき、塩 (茹で用)、ホールコーン缶、きゅうり、マヨネーズ、塩 おかひじきは、カルシウムをはじめ鉄分やカロテンなどの栄養素が豊富な野菜。 マヨネーズで おかひじきのオムレツ by 拡美☆ おかひじき、卵、酒、塩 力まない楽しい料理 今日のあなたの献立のヒントに☆ 調理時間3分! おかひじきとハムの炒め物 by 鉄アレイ子 おかひじき、スライスハム、お好みで粗挽き胡椒、油 (炒め用) 材料はおかひじきとハム。 |oud| gth| zrk| ief| ngj| zae| zdd| ywd| rfq| ewb| rxf| apz| aqh| nfj| lwq| rym| xij| tvi| ils| jwd| shg| zvi| kxc| hnh| gan| ipn| fje| bsc| kqx| ttv| vtp| tzs| elg| gsy| ezm| kgy| las| dcn| kgi| oma| pxf| lqr| dvz| pwk| geh| jef| opq| omm| jqr| fnk|