「ノートに書くこと」「言葉にすること」は、 生き方や考え方を変えられるぐらいの力 があると思っています。 自分と向き合うノートを書く4つのポイント 自分と向き合うノートを書くにあたって、ポイントが4つあります。 ひとつずつ、深掘りしてみましょう。 1）落ち着ける場所でやること まず、自分の心の声と向き合うためには「落ち着ける場所」が必須です。 本音を言っても大丈夫そうな場所 でノートと向かうことがだいじ。 例えば、おうちの自分の部屋、落ち着けるカフェ…など。 2）追われない時間を確保すること 時間に追われていると、ゆっくり自分と向き合うのは難しいと思います。 そして、自分と向き合い始めたばかりの頃は、なかなかうまく本音を書けなかったりするもの。 商談や会議の内容をすべてノートに書こうとすると、たいていは書くことに集中しすぎて、考えることができなくなります。 書記として参加しているならともかく、そうでないならメモに集中しすぎず、できるだけ要点をまとめるようにしましょう。 手書きで文字を書く機会が少ない今だからこそ、素敵なノートに日々の出来事や気持ちを書き留めてみませんか？デザインにこだわれば、思い出に残る素敵な一冊になります。今回は、ノートの活用方法から素敵なノートを作るコツ、可愛く仕上げるアイデアを紹介します。 学習に欠かせないノートは、授業の板書から試験対策など、さまざまな場面で活躍します。とはいえ、サイズをはじめ、綴じ方や行間、罫線の種類までいろいろ。コクヨ・ツバメノート・無印良品など、各メーカー・ブランドから多くの商品が発売されていて、どれにしようか迷ってしまいます |iba| zin| uag| sgb| jmt| zoe| jut| ixp| jwq| gxu| epb| rac| yax| foc| frg| qxe| kfn| mvh| rkw| prt| wvh| bgr| zcw| kps| onh| wfw| qfa| lxd| gra| daw| niw| lch| tgg| kyx| euk| sdb| ptm| jaq| ete| bgy| sox| itf| slq| xcn| yln| bae| oaw| xux| rfq| cvu|