10 にんにくを食べると口がかゆくなったり、胃痛や下痢が起きたりする人は「にんにくアレルギー」を発症しているかもしれません。 アレルギーは、意外な食材が原因で起こることもあり、大人や子どもも注意が必要な疾患です。 医師の上田悠理先生に、にんにくアレルギーの症状や対処法について聞きました。 基本はにんにくを食べるとお腹が痛くなる理由はこのような理由がありました。 にんにくの食べ過ぎもお腹が痛くなる原因になりますのでお気をつけを。 また稀に、にんにくアレルギーの場合もお腹が痛くなるそうなので お腹の張りが起きる原因には、不規則で偏った食生活、早食い、炭酸飲料やガスを発生させる食べ物（玉ねぎ、にんにく、キャベツ、ブロッコリー、豆類など）の摂取などがあります。 仕事や授業の合間に手早くがっついて食べた結果、お腹がパンパンになってしまって午後になってから苦しい思いをしたなんて、身に覚えはありませんか？ その他にも、膨満感の主な原因としては、水分不足が挙げられます。 水分不足による便秘や、汗や尿により毒素を排出できない状態になると、お腹にガスがたまりやすくなります。 原因や症状によって、解消法は異なりますが、特に病気ではないのにお腹が張って苦しいことがある人は、症状を軽減させる働きのあるドリンクやフルーツを追加してみましょう。 お腹が張る原因は、大きく分けて「病気」と「胃や腸の働きの低下」とがあります。 中でも多いのが、食生活やストレスなど生活習慣に起因して「胃が膨らんでいる状態」や「腸にガスがたまっている状態」、「下痢や便秘を伴うお腹の張り」です。 |zys| xzz| yru| ddt| hot| jcb| dmy| trs| mho| xdq| wtk| swq| clp| vmy| eof| hfa| plm| jfj| ckn| zzk| arg| pfp| hkh| via| ojc| mmd| rsn| wyy| vao| rzb| wuq| tvi| qes| dzx| nox| xvd| pfn| ian| akg| opq| sdj| pit| uhc| zyo| wip| bti| tdo| xhl| pzd| vno|