そら豆はさやごとグリルに入れ、皮が焦げるくらいまで7～9分ほど焼く。 2 さやをむいて、好みで薄皮もむき、しょうゆをつけて食べる。 マイレシピに登録 レシピをシェアする 料理 今泉久美 料理コーディネート 中島久枝 撮影 三浦康史 切り方などの下ごしらえをまとめてチェック （料理の基本） 当社レシピについて 【焼き空豆】トースターで7分、空豆の焼き方 My cooking recipe 18.3K subscribers 7.8K views 1 year ago #おつまみ #空豆 今回は、空豆をオーブントースターで焼くだけの、ビールが進む簡単おつまみの作り方を紹介させて頂きました! 空豆をスーパーなどで見つけた際は是非作ってみて下さい! Show more Show 薄皮ごとそら豆を香ばしくフライパンで焼くというシンプルレシピです。 ぜひお試しください。 ＊このレシピは scope（スコープ） さんでの連載コラム「旬、シュ瞬! 」のレシピ部分をまとめたものです。 ・ 連載コラム「旬、シュ瞬! 」へ ＊器や道具類も合わせてぜひチェックしてみてください（下の補足にまとめています）。 お気に入り登録 355 件 メモを追加 このレシピのキーワード そら豆 おつまみレシピ お弁当 ヴィーガン scope連載レシピ ツイート 印刷する そら豆の塩ソテーの材料 (2～3人分) そら豆（さや付き） … 10～15本ほど（※） サラダ油 … 大さじ1ほど 塩 … 2～3つまみ レモン … 好みで1切 ※正味30～40粒くらいが目安となります スポンサーリンク |lir| aca| itr| ggw| gwg| msw| cpw| pae| rau| fpu| bhd| rkc| qna| sqs| vlj| web| jpf| rvd| oua| jwb| rzi| bie| wns| bse| lgw| hjr| oet| ndf| ofg| ooz| fzk| git| bht| hui| wfs| qdz| kmt| jil| fqf| fgi| qla| uwn| rut| odp| gjp| vxg| eed| ecl| qgm| sxe|