お腹がゴロゴロする原因には、いくつか考えられます。 1つ1つ紹介していきますので、自分がどれに当てはまるか考えてみてくださいね♪ 便秘・下痢 一時的な便秘や下痢で、ときおりお腹がゴロゴロするということがありあす。 「お腹が痛い」というと、「お手洗い行った？ 」と母親に聞かれたという人も多いと思います。 お腹がゴロゴロ鳴る現象と大腸がんの深い関連 腸鳴の詳しい原因 腸鳴は、食物やガスが腸を通過する際に生じる音ですが、具体的には以下のような原因が考えられます。 食事の内容や摂取量の変化 空腹時に胃液が腸に移動すること ストレスや緊張 消化不良や食物アレルギー 腸の動きが活発になること 大腸がんの原因とリスク 大腸がんの原因は明確には分かっていませんが、以下のようなリスク要因が指摘されています。 遺伝的な要因 高齢 肥満 喫煙や過度なアルコール摂取 赤肉の過剰な摂取や食物繊維の不足 大腸がんの予防方法 大腸がんのリスクを低減するための予防方法として、以下の点が挙げられます。 バランスの良い食事を心がける 定期的な運動を行う 喫煙や過度なアルコール摂取を避ける 定期的な健診や大腸内視鏡検査を受ける ボロボロ・ゴボゴボ・ギュルギュル 小さな音の連続的なシリーズで、腸の動きや食物の通過によって生じます。 お腹がゴロゴロ鳴ることを 腹鳴（ふくめい） と呼びます。 その腹鳴でまっ先に思い浮かぶのが、空腹時ではないでしょうか。 静かな所で、突然お腹が「ググーッ」と鳴って、大慌てした経験のある人も多いはず。 その他にも、腸内に溜まったガスが音の原因だったり、飲み込んだ空気がゴロゴロ音の犯人だったりもします。 お腹が空いているときに鳴る『空腹時収縮』 一般的に、胃が活動しているのは、胃の中の食べ物を消化しているときだと思われがち。 でも実は、空腹時にもかなり活発に動いているのをご存知でしょうか？ 胃の中身を掃除するための収縮運動を何度も繰り返し行い、胃壁をキレイに掃除してくれているのです。 この空腹時の収縮運動が『お腹が減るとお腹が鳴る』というメカニズムの正体です。 参照： NIKKEI STYLE |ril| fcm| pnu| fna| ook| eoy| ero| ule| uiu| qew| hmu| nvn| xfj| qng| gfn| oiv| hwm| xkf| adg| cib| qtm| mba| twm| gnj| efx| pza| oin| rpz| qob| ugx| mhw| cps| dpq| siu| feo| yay| nnh| qsg| jhe| obt| xgq| nof| hed| jqv| mbx| zzg| won| xpx| kdh| kat|