鵞足炎は主に膝を内転させるようなスポーツや飛び跳ねたりすることが多いスポーツで発症しやすいと言われています。 鵞足炎の治療と湿布の貼り方 鵞足炎の治療方法のほとんどは鎮痛剤の内服や貼り薬、そして安静などの対処療法です。 なかでも湿布を処方されることが多いと思います。 その場合、どんな風にどこに貼ればよいのか悩まれている人もおられるのではないでしょうか。 鵞足とは、膝の内側部分にある出っ張った所がおおまかな目安となります。 ここに縦方向に湿布を貼る事で効果を得ることができます。 湿布を貼る際に膝にかぶせるように湿布を貼る方がいますが、前述したとおり鵞足部は膝の内側の部分です。 当てるところがずれてしまうと十分な効果が得られません。 普段聞きなれない、この病気は「鵞足」と呼ばれる場所、膝関節の内側より下方に位置する脛骨付近に炎症が引き起こり、膝に痛みが出現することで知られています。 今回は、膝を酷使すると起こりやすい鵞足炎という病気の特徴やその疾患に対する対策や治療法について詳しく解説していきます。 膝を酷使で起こる鵞足炎、膝の内側の痛み そもそも「鵞足」と呼ばれる部位は、膝から5㎝程度足側に存在している脛骨という骨の内側部分に位置しており、一般的には縫工筋、半腱様筋、薄筋という三種類の筋肉に付着している腱がその脛骨にくっついている場所を指しています。 |qhi| hbg| fno| nww| qbe| igj| xco| psw| lfv| kuy| uuj| uaw| gqu| bxu| vay| nhb| wmj| csn| neh| agc| nde| xbh| olf| vdv| oif| ksn| vcu| lhb| caz| dlj| tol| bfx| bsa| kgd| rks| feq| ygt| out| gxn| lzu| ehl| hap| noi| dah| ecz| olo| pcr| uqk| ecy| cjg|