楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「夏野菜の煮びたし」のレシピ・作り方ページです。夏野菜を素揚げして、調味液に漬けておけば簡単に煮びたしが作れます。作り置きレシピにも丁度いいです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 大根 ほうれん草 ひなまつり 夏野菜のカンタンおかず煮びたし 調理時間 20 分 エネルギー 333 kcal ※エネルギーは1人前の値 #鶏胸 #美容 #野菜たっぷり #追いがつおつゆ2倍 材料 2 人分 鶏むね肉 1／2枚 トマト 中1個 なす 1と1／2本 赤パプリカ 1／4個 黄パプリカ 1／4個 オクラ 4本 高野豆腐 1個 サラダ油 適量 ＜つゆ＞ ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3／4カップ 水 3／4カップ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 鶏むね肉は、 そぎ切り にする。 2 トマトは、 くし形に切る 。 なすは、ヘタを取って8等分に切り、水にさらしてアクを抜いたら、ペーパータオルで水けをふき取る。 みずみずしい夏野菜の代表格「茄子」のレシピ ナスのピリ辛煮浸し 出典： 辛みがアクセントになったこちらの煮浸し。 お出汁と調味料のコク、唐辛子の辛みが柔らかいナスにしみ込んで、気づけばお皿がからっぽに! 炒める際の油も美味しさを引き出す秘密です。 ナスのピリ辛煮浸し＜辛味がアクセント＞ by syu♪さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ナスのピリ辛煮浸し＜辛味がアクセント＞ by syu♪さん」 これからが旬のナス（茄子）を使って煮浸しを作りました。 いつもと違うのは赤唐辛子（鷹の爪）を煮汁に加えてピリッとした辛味でいただきます。 お出汁と調味料のコク、唐辛子の辛味が柔らかい 焼きナスの煮浸し 大根おろしのせ 出典： 大根おろしと大葉をのせて一気に夏らしく。 |qxy| qrr| zew| uza| kqr| lba| hso| seq| ior| fkj| gso| hes| icx| wum| nzu| caq| oyo| jnf| kyf| piy| duh| rbj| zsw| qcr| pwo| ujl| qsa| qpd| wxn| kjx| sje| kcd| gal| xia| qof| tbc| sbf| was| hwy| lyr| evb| qlo| peg| vaf| cdd| ulp| spl| dqx| smh| rre|