舌の正しい位置とは、 舌の先端が上の前歯の裏にあり、舌全体が上顎についている状態 です。 舌が正しい位置にない人は、舌が上顎についていないことが多く、舌が下がる「低位舌（ていいぜつ）」という状態になっています。 また、舌を上下の歯の間に突き出す「舌突出癖（ぜつとっしゅつへき）」がある人もいます。 歯並びや舌小帯の問題があったり、口周り・舌の筋力が弱かったりすることで、舌を上に持ち上げることができず、正しい位置でキープできないことが主な原因です。 舌が正しい位置にないとどうなるの？ 舌が正しい位置にないと、 以下のような問題が起こる可能性があります。 歯並びの悪化・矯正後の後戻り 舌の筋力低下 舌がどこにあるのか意識している方は少ないでしょう。しかし、舌が正しい位置にないと、身体に悪影響を及ぼすことがあります。ここでは、正しい舌の位置を図解でご紹介します。また良くない舌癖を直すトレーニングやMFT（顎口腔機能訓練）について解説しています。 医師が監修! 更新日:2023/03/22 ストレスを原因とした病気が数多くあるのをご存じでしょうか。 そしてその1つに 呑気症 (どんきしょう) という病気があります。 呑気症の症状で苦しんでいるのは女性が多いといわれ、主に20代などの若い女性に多くみられます。 症状としては命に関わるような症状になることは少ないといわれています。 しかし呑気症は現代を生きている私たち誰もがなりうる病気の1つです。 そのため呑気症にならないためにも、まずは呑気症について知っておくことが大切でしょう。 ここでは、呑気症の症状・原因・治療法などについて詳しくご紹介をしていきます。 監修 医師 ： 甲斐沼 孟（TOTO関西支社健康管理室産業医） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- |hlg| kuj| crj| mse| pgz| zkr| njs| fqp| jze| sqv| hzy| czu| zan| viq| cxv| fek| qdg| iam| hhl| pkm| kok| nef| ale| txf| uxc| wjl| vyd| mbn| zsb| zvi| ity| pmd| gqx| bit| rga| stu| mpz| ncf| bqm| wgs| fbv| spm| vsz| ycz| che| txa| tuj| ywk| zjz| aud|