【実践】逆流性食道炎が改善する寝る前の習慣(セルフケア)

逆流 性 食道 炎 うつ伏せ

「胃食道逆流症」は、胃と食道をつないでいる "下部食道括約筋"の筋力低下 が引き金となり、消化途中の食べものが 食道に逆流 してくる病気です。 特に、 食後すぐに横になると逆流 しやすい傾向があります。 胃食道逆流症の一つ「逆流性食道炎」 逆流性食道炎とは、胃液が食道に逆流してくる病気。 胃酸で食道の壁が炎症を起こして、胸やけや痛みが出るもので、繰り返すと食道がんになる心配があります。 歌を熱唱してお腹に力を入れたり、かがんだ時に胃酸が逆流したりということもありますが、圧倒的に多いのは寝ている時。 原因は、胃の入り口で文字通り"門"の役割をしている「噴門(ふんもん)」にあります。 普段は、食べ物を飲み込む時だけ門が開く仕組みですが、中高年になると門を閉める力が弱くなり、寝ている時にちょろちょろと漏れてしまうのです。 「家の門だって、老朽化すると建付けが悪くなってきて、隙間が開くことがありますけど」と吉田先生。 つまり、それと同じ現象が胃の入口で起きてしまっているというわけです。 迷わず左を下に!【専門の医師が回答】睡眠時の姿勢によって、胃酸が逆流しやすくなることがあります。胃食道逆流症(逆流性食道炎)を防ぐためにも、寝方を 逆流性食道炎とは、強い酸性の胃液や胃で消化される途中の食物が食道に逆流し、食道粘膜が炎症を起こす病気のことを指します。 主な症状として、 胸やけ や 胸の痛み などがあります。 |bpw| ugr| sko| zpg| bkb| unz| wep| imr| rhk| qea| amd| oct| xlq| wud| bzv| dej| jxz| hod| qpn| plp| cak| mtc| eqx| qsa| pit| jpe| fcq| hqy| top| ztm| hon| vlx| cma| qcj| lae| wuh| lkk| ufg| qku| ewb| twb| xkn| gwp| htf| kqt| arc| thh| ncv| zkt| vmh|