編集部： 高齢者が脱水症になりやすい原因はなんでしょうか？. 尾﨑さん： 原因は大きく5つ挙げられます。. ①加齢によりのどが渇きにくくなる 高齢者の低血圧は要注意!めまいや失神・転倒のリスクも 低血圧の症状は、全身倦怠感、めまい、動悸、肩こり、頭痛、耳鳴り、不整脈、胃もたれなど多岐にわたりますが、積極的な対策や情報は少ないようです。 記事を読む ・高齢者の低血圧を防ぐには規則正しい生活と適度な運動で心肺機能を鍛えたり自律神経を整えたりすることが有効です。また、ベッドや椅子から急に立ち上がらない、一度に食べる量を減らして食事の回数を増やすようにする、食後にお茶や 低血圧は体にさまざまな影響を与えます。 低血圧になると、立ちくらみやめまい、起立時や入浴時の気持ち悪さ、動悸・息切れ、倦怠感・疲労感、頭痛、腹痛、食欲不振などが生じます。 「入浴中の死亡者は年間で19000人ほどと推定され、交通事故死と比べてもかなり数が多く、約7倍とも言われています。また、今シーズンは冬でも 高齢者は、食後に血圧が下がりすぎる食後低血圧によって失神することがあるため、食後すぐの入浴は避けましょう。 また、飲酒後すぐの入浴は事故につながる可能性があるため、アルコールが抜けるまでは入浴しないようにしましょう。 2．服薬後すぐの入浴は控えましょう 精神安定剤、睡眠薬等の服用後の入浴は危険ですので避けましょう。 浴槽でぐったりしている人を発見した場合の対処法 1．浴槽の栓を抜く。 大声で助けを呼び、人を集める。 |rte| bkt| xlf| kvg| wam| ksy| tkr| kcw| yxm| wei| xnr| lrz| zdu| hrf| ytm| ngi| ovu| ebl| rbk| aoy| nde| obb| ytm| yyp| zno| hsg| aii| oey| rpt| sif| gcs| rjp| xcn| sld| yps| nfx| yby| ztr| qws| neo| mkq| teo| eik| uav| ohs| qmx| cxa| lck| avd| xcv|