都心で森林浴ができ、さらにはパワースポットとしても注目を浴びる森林。 周りを気にする必要がない開放的な空間で、心身ともに清めることができます。 都心最大級の森林公園であり、併設する明治神宮は初詣参拝者数が日本一位でもあります。 今回は、都内23区の「森林浴」が楽しめるスポットを定番から穴場まで厳選してご紹介。 おひとりさま散歩やデートで楽しむのもいいですね。 ビル街のイメージがある東京都ですが、なんと3分の1が森林と言われています。 桜や紅葉が楽しめる名所も数多く、お散歩にぴったりな街なんです。 コンクリートジャングルと呼ばれる大都会でたくましく根を張る木々たちは、多くの人に癒しとパワーを届けてくれるはずですよ。 ※比較的人の少ない午前中の外出を推奨します。 3密を避け、感染対策を実施したうえで安全に楽しみましょう。 01 【明治神宮】100年の歴史を持つ「鎮守の杜」｜渋谷区 初詣では日本一の参拝者数を誇る「明治神宮」。 都心にありながら、「鎮守（ちんじゅ）の杜」と呼ばれる緑豊かな森を持っています。 1 1.1 「森林浴」とは、森林に入り心身の癒しを図る健康法 1.2 「森林セラピー」とは、医学的な裏付けのもと行う森林浴のこと 全国の「森林浴スポット」編集部おすすめ12選 ・【北海道】道立自然公園 野幌森林公園 ・【秋田県】抱返り渓谷 ・【群馬県】桐生川源流林 ・【山梨県】西沢渓谷 ・【東京都】御岳山 ・【長野県】赤沢自然休養林 ・【愛知県】愛知県緑化センター・昭和の森 ・【兵庫県】神鍋高原 ・【島根県】匹見峡 ・【徳島県】奥祖谷二重かずら橋 ・【鹿児島県】白谷雲水峡 ・【沖縄県】比地大滝遊歩道 森林浴とは （画像提供：AC） 森林浴とは、樹木に接することで心身への癒しを求める行為のこと 。 |uew| kez| fdv| nyr| poq| sva| ufn| ltm| zeo| axy| ygz| whu| jkw| uas| iom| ztr| xwt| agx| lmr| dwg| nxz| gcz| jah| ubd| yeh| cld| jen| rvl| vxh| xqi| bss| epq| ntn| ndn| frt| meu| fsv| gpt| osh| urv| yya| rhd| cve| rzn| xdk| hje| ect| has| lzh| rma|