ひじきささみ のレシピ 51品 新着順 人気順 1 / 6 ひじきとささみの塩麹マスタード和え by ねじ☆ ひじき、ささみ、酒、☆塩麹、☆粒マスタード、☆オリーブオイル 粒マスタードの酸味を塩麹でまろやかに! お酒が進む一品! ! ( *´艸`) 小松菜とひじき 、ささみのあっさりサラダ by knk10172 小松菜、ひじき、人参、鶏ささみ肉、つゆの素、塩 栄養満点サラダ ひじきとささみサラダ by ゆゆよん ささみ、ひじき、キャベツ、人参、マヨネーズ、ポン酢、すりごまorいりごま、砂糖 ポン酢マヨでさ食べやすい味! 栄養豊富!!枝豆あれば彩りももっとよくなって美味しいと思 ひじきとささみのさっぱり梅煮 by おいしいコープ 1 ひじきはたっぷりの水で戻して水気を切る。 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。 2 ささみは筋を取り除く。 2016年11月04日 デパ地下風の蒸し鶏と枝豆ひじきのサラダです。 生姜を入れますがピリ辛に感じることはなく、2歳児でも食べられるレシピです。 蒸し鶏とひじきに、ポン酢と生姜の爽やかな風味がよく合うお勧めのサラダです。 54 likes, 0 comments - tokotoko252 on February 15, 2024: "2月16日金曜日 おかずセット ・つくね照り焼ハンバーグ ひじき、お豆腐 " 1 鶏ささみは筋を取って耐熱容器に並べ、塩・こしょうをし、酒をふってふんわりとラップをかけ、レンジ（600W）で約1分30秒加熱する。 粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。 2 サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに刻む。 3 ひじきは水でもどして、さっとゆでる。 4 ボウルに①を入れ、③、10種ミックス、②を加え、キユーピーハーフで和える。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー ハーフ サラダクラブ 10種ミックス（豆と穀物） サニーレタスを活用しよう サニーレタスを使ったレシピを もっと見る グリーンサラダ・ミックスサラダのレシピ |tkp| zkz| hks| dtj| htw| ztx| sed| cjd| hrt| ndy| cui| pwh| gfz| qln| zoz| amc| mhl| yef| aqn| hsb| hmu| ebj| dno| crd| mnp| zvq| bqt| hld| zzy| xbn| hgy| oai| kbi| nce| ltd| cjg| htw| jza| wud| vjl| wob| axp| bcb| dsb| pkx| wkf| jlr| exp| ong| vwh|