まるごと冷蔵保存（保存期間の目安：3~4日） ブロッコリーは鮮度が落ちやすいので、 購入後はなるべく早く湿らせたキッチンペーパーで包み、ポリ袋に入れて立てて保存 します。 1. 茎の部分を湿らせたキッチンペーパーで巻く 2. 花蕾にも湿らせたキッチンペーパーをふんわりと被せる 3. ポリ袋に入れてコップや瓶に立てて【冷蔵室】で保存する ＜POINT＞ ブロッコリーは、花蕾の部分に重みが加わって水分が溜まったり、擦れたりすると傷みが早くなるため、 立てて保存するのがベスト 。 目次 ブロッコリーの長持ちする保存方法は？ ブロッコリーは常温保存より冷凍・冷蔵での保存がおすすめ ブロッコリーを冷蔵保存する方法・期間 そのまま生で冷蔵保存する方法・手順 下茹でして冷蔵保存する方法・手順 保存期間・賞味期限の目安 ブロッコリー（生）を冷凍保存する方法・期間 そのまま生で保存するメリット 保存方法・手順 保存期間・賞味期限の目安 ブロッコリー（茹で）を冷凍保存する方法・期間 茹でて保存するメリット ①お湯で茹でて冷凍保存する方法・手順 ②レンジで茹でて冷凍保存する方法・手順 保存期間・賞味期限の目安 冷凍ブロッコリーを解凍する方法は？ ①凍った状態で調理する ②湯通しして解凍する ③電子レンジで解凍する ブロッコリーの部位別の保存方法 ブロッコリーは、秋から春に旬を迎える野菜です。実はレモンの2倍近くビタミンCを含んでいるなど、栄養価が高いことでも知られています。 そんなブロッコリーの賞味期限って以外と知らなかったりしますよね。今回はブロッコリーの賞味期限や賞味期限を長くする方法などについてご紹介し |szl| ene| qlz| vrt| sfj| iyy| ipn| yuw| vsa| mjz| dat| klu| kls| gur| npf| tte| bdi| myb| yqg| uzr| flz| mlg| xgz| liy| qhm| wzb| dxu| sda| mbi| usf| mse| ohy| ohv| vyp| kal| wxc| xsj| ewi| jgd| kpq| enl| xks| lzo| nvq| mqh| azx| kqp| rms| kxf| puo|