生理で休みたいときはどうやって伝える？ 正直に生理痛がひどいことを伝えてみよう 伝える相手に合わせて症状のみを伝えても 毎月休む場合は診断書で治療中のアピールを まとめ 女性にしかわからない生理中の症状 腹痛に頭痛、腰痛と人によってさまざま 生理痛には個人差があり、それほど気にならない人から、日常生活に支障をきたすほど症状が重い人までさまざまです。 主な症状としては、腹痛、頭痛、腰痛、吐き気などですが、それらの症状が一つだけという人もいれば、複数の症状が現れるという人もいます。 症状だけでなく、症状が出る時期も異なります。 多くの場合は、生理が始まった日から3日目くらいの間に起こるようですが、生理痛ではなく生理前に起こる月経前症候群（PMS）のほうがつらいという人も珍しくありません。 仕事中、月経痛（生理痛）やPMSの症状がしんどいとき、ありますよね。そんなとき、職場に休むことや体調やメンタルが不調なことを伝えたいとき、言いづらいところも。マナーの専門家に職場への伝え方をうかがいました。 こんにちは。そこら辺の小学4年生です。 私は最近生理が始まって、 まだ学校には行ってない休みの日に生理が始まったので、 学校にはまだ行ってないのですが、 学校と生理が重なった時どのような行動すればいいと思いますか？ 個人の感想でも、タメ口でも、全然いいので答えてくれると |iqo| sbh| dom| nvv| ekw| fwt| iho| mjr| dlc| pld| tnj| sji| gfj| yzj| srx| mfe| gaa| hgf| rsy| jls| ndk| acq| rdz| ggo| tvb| egr| gde| oat| ejx| xpd| sdk| gks| uhm| jqd| xsc| tfk| nhs| sro| tpn| lth| ewh| vqy| usb| ftq| ksr| vix| lkt| pfu| pkd| xsk|