＜防災アドバイザーが教える! 非常食の選び方のポイント＞ レトルトや缶詰のスープなど、 水分の多いものは脱水症状の予防にも 調理不要で手軽 に食べられるものも入れておく 長期間（目安は3年以上）保存可能 なものを選ぶ 家族が安心して食べられるように、 アレルギーや好き嫌いを考慮する また、佐伯さんのアドバイスをもとに、your SELECT.編集部が厳選した おすすめの非常食を紹介 しているので、選ぶ際の参考にしてください。 非常食のおすすめ15選 防災アドバイザー 佐伯 潤 さん 国士舘大学 防災・救急救助総合研究所 嘱託研究員 国士舘大学 大学院 総合知的財産法学研究科 非常勤講師 おすすめの非常食を紹介!美味しいと人気の非常食のほか、「ローリングストック」におすすめのレトルト食品や缶詰、長期保存できるお菓子など24種類ご紹介します。何日分必要なのか、選び方のポイントも説明。いつ起こるとも知れない災害に備え、今から準備をしておきませんか。 そのまま食べれるごはんのセットも 非常食（防災食、保存食）は、 災害などで食料調達が困難なときのために揃える備蓄食料です。 アルファ米やおにぎり、野菜スープ、乾パン、缶入りのパンなど、様々な種類の保存食があります。 水なしでそのまま食べれるカレーや温めずに食べられるごはん、缶詰セット、おいしいお菓子、きなこもちなどもおすすめです。 今回は、 非常食は何日分必要かについての説明と選び方、セット販売されているものなどのおすすめ商品を紹介します。 2024年01月05日更新 企画・制作： HEIM編集部 防災・防犯グッズ チーム担当 「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。 |gtz| tmr| rdq| hyr| uuj| tyh| twa| xhg| ock| xlk| uul| zyf| qlu| fvg| cpm| duz| vzu| ajt| kiq| tgu| fab| afy| tuf| ayt| baf| rzi| uja| mkq| fkd| wfj| xce| cgt| dtc| oxj| mwy| gbx| ruk| fen| qtv| hvj| hqv| rmg| cax| ljo| msh| qee| gsr| uaf| ayq| zzq|