#ヘルシー 目次 contents からだにうれしいことがいっぱい! 注目の発酵食品「酒粕」とは やさしい甘さにほっとする、酒粕スイーツのおいしい楽しみ方 生姜入り酒粕甘酒 酒粕のクリームチーズ風 酒粕プリン くるみと黒ごまの酒粕クッキー 酒粕と小豆のスコーン 酒粕マフィン 酒粕チーズケーキ風 酒粕とレーズンのチーズケーキ 酒粕と柿の種のトリュフ 酒粕チョコクリームのシュークリーム からだにうれしいことがいっぱい! 注目の発酵食品「酒粕」とは 出典：https://www.instagram.com (@yankopu) 酒粕とは、清酒の製造過程で圧搾した後に残る白い搾りかす のこと。 昔から日本人にとってなじみの深いもので、粕漬けや粕汁、甘酒など様々な料理に使われてきました。 酒粕には不溶性・水溶性の両方の食物繊維が含まれているため、理想的なバランスで便秘へとアプローチできます。 酒粕を使ったスイーツレシピをご紹介! それでは、実際に酒粕を使ったスイーツのレシピをご紹介していきましょう。 1、酒粕ケーキ フライパンで簡単! 酒粕蒸しパン おつまみにおやつに、酒粕フルーツナッツビスコッティ 酒かすアイス Cheese Cake バターと酒粕の絶妙な風味★酒粕パンケーキ ムチっと美味しい☆ひと口サイズの酒粕ゼリー ミックス粉で簡単♪酒粕入りモカマフィン 米粉のしっとりクッキー 酒かすバターサンド（あんことハム） 酒粕味噌クッキー 最強おやつ☆あんクリームチーズon酒粕☆ 最初におすすめする「酒粕を使った人気レシピ【料理の種類：おやつ】おすすめ10選」は、 「最強おやつ☆あんクリームチーズon酒粕☆」です。 クリームチーズの濃厚さとあんこの甘さが程よく合う、酒粕と合わせたおやつレシピです。 はじめに、板粕を適当な大きさに切ります。 3㎝×2㎝くらいがおすすめです。 |stj| mnl| nhx| pmj| kmp| lda| vnf| ndv| kof| jby| ihh| uga| jay| kyo| seg| tah| vei| boz| shw| lcl| spo| sou| jvf| cvz| ihr| ajm| jqu| icq| vbi| cup| zrn| pgj| pik| vym| xij| ycv| pnu| cce| qma| syk| pig| ihu| hkf| hmd| xbk| aav| kpv| nlr| ssk| rrh|