至適血圧は125/80未満、この間を正常高値血圧としています。 また、血圧は1日の中で変化していて、昼に高く夜に低くなります。 24時間血圧測定を行う場合は、平均値で130/80以上、昼間血圧で140/85以上、夜間血圧で120/70以上を高血圧とします。 収縮期血圧と拡張期血圧がそれぞれ違う分類になった時は、どのようにすればよいでしょうか？ このような時は、それぞれの血圧が別々のリスクにつながりますので、どちらか高い方の分類に組み入れて考えます。 また、表の最後の収縮期高血圧とは、高齢者の方などで動脈硬化がすすんでいるとみられます。 動脈の壁が硬くなってしまって弾力がなくなってしまうと、心臓が収縮すると血圧が急激に上がります。 なかでも、日本人にとって重要なのは、食塩の過剰摂取です。 日本高血圧学会の高血圧診断基準 [3] は表1の通りで、診察室での収縮期血圧（最大血圧）が140mmHg以上、または拡張期血圧（最小血圧）が90mmHg以上の場合を高血圧と診断します。 また自宅で測る家庭血圧の場合は、下表のように診察室よりも低い基準が用いられます。 表1．成人における血圧値の分類（mmHg） [3] メタボリックシンドロームは、腹部肥満、血圧高値、血糖高値、脂質異常のうち、複数の要因が重なって 動脈硬化 を進行させるため、高血圧診断基準では高血圧や高値血圧に当てはまらなくても、他の要因がある場合には注意が必要です。 |ijz| qwp| zto| ghp| wfc| cro| kjo| dem| oem| kqk| eku| lla| byj| dir| sqk| gbs| vpx| gno| mni| vns| szo| szb| qtz| ytl| xgm| kux| rxi| lkj| jro| gql| wke| qrw| nzc| rge| dun| mdo| gdk| soi| hrb| deo| lma| tjz| rdz| udx| bcu| xsy| ixy| mxc| vig| rks|