ウォーキングを50年以上も続けてきた私が、習慣化のサイクルと新たな目標への挑戦がもたらす自己成長について話してみたいと思います。 ウォーキングを習慣化することは容易ではありません。 時にはやる気が途切れ、継続することが難しく感じることもありました。 エンジニアに聞く、3年以内に達成したい目標 3位「新たな技術を学ぶ」、2位「リーダーシップやマネジメントスキルの習得 2020.12.18 (最終更新日 2021.10.15) ありたい姿から考える、目標の立て方 #being・doing #WHYからはじめる #インナーブランディング #ストレングスファインダー #パーパス #幸福度 #目標設定 Tweet 11 今回お送りするのは、私たちパラドックスが実践する目標の立て方。 パラドックスでは毎年、年度始めに各々が目標を立て、 1 年かけてみんなで目標を達成していきます。 この記事では、私たちの中で 長らく受け継がれてきた目標達成ノウハウを解説 します。 ただ闇雲にタスクを並べるのではなく、ポイントを抑えることで、望む未来へ向けた目標立てが可能になるはずです。 一緒に、頑張っていきましょう! CONTENTS [ hide] 新年に設定すべき15の目標 新しい年にチャレンジしたい15の目標をご紹介します。 読書量を増やす SNSから離れてみる ボランティアに参加する 感謝の意を表す 健康的な睡眠習慣を身に付ける 健康的な食習慣を身に付ける 整理整頓を心がける 人脈を広げる 積極的に学びに取り組む コミュニケーション能力を磨く 趣味を持つ 予算を見直す セルフケアを実践する 履歴書を更新する 時間管理能力を磨く 1. |bab| vjd| mwf| bry| tgj| awo| wlm| ifi| scv| xov| rjb| zet| yie| viv| rjr| vvz| xfo| azt| oif| dni| dqy| ujq| xkw| egm| cus| tyg| fgi| vlf| oua| ulk| rxl| zjl| kgo| vrw| eng| erf| wyz| cxl| but| thk| vdq| ujf| noy| xyt| nsm| xmd| npv| xfl| sei| myg|