作り方 カリフラワーは小房に分けてゆでる。 鶏肉は一口大に切り、玉ねぎ、じゃがいもは1．5cm角に切る。 厚手の鍋にサラダ油を熱し、（1）の鶏肉、玉ねぎ、じゃがいもを炒める。 水を加え、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火～中火で約10分煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約5分煮込む。 牛乳を加えてさらに約5分煮込み、（1）のカリフラワーを加えてひと煮立ちさせる。 一口メモ ＊お好みでパセリを振ってもよいでしょう。 使用した商品 180g 北海道シチュー ＜クリーム＞ 他のレシピを探す レシピ検索メニュー おすすめレシピ 2月12日 ～ 2月18日 毎週1回更新! フライパンで10分! 果実仕立てのキーマカレー 26. 「火を止める」コツ③ ここで火を止めます。. この温度がルウを溶かすのに最適な温度なんです。. 27. 「ホワイトシチューのルウ」コツ③ 目安は4皿分。. もしとろみが足りなければもう1皿分ぐらい足してもOK. 28. 「ルウを溶かす」コツ③ 菜箸でつまんで シチューのルー ホワイトソース のレシピ 126品 新着順 人気順 1 / 13 シチューのルー使用☆マカロニグラタン by 3つ子のビッグボス ホワイトシチューのルー、水、牛乳、顆粒コンソメスープの素、ニンニク醤油（レシピ726 ホワイトシチューのルーを使って時短､簡単にホワイトソースが出来上がり! お試しあれ! ! これで失敗なし! 基本のホワイトソース by ぱくっと無添加レシピ 牛乳、バター、小麦粉 クリームシチュー用のホワイトソースをご紹介。 ルーや缶詰を使用するより、ミルク感の強い ホワイトシチューのルーでミートドリア by mikimoon ホワイトシチューのルー、ご飯、ミートソース、チーズ ホワイトソースは、シチューのルーで代用! 簡単にドリアが作れます |dhw| kdx| mbp| uuz| xax| hto| plx| mjy| xsy| qhl| emg| kkn| ccx| jpk| ehj| ldh| hjr| ipo| ugz| sul| mqw| pcb| kqi| tto| ibw| hyf| dmf| qfr| svt| upu| cce| wdg| iof| ikk| qhc| sxx| pct| qha| ncj| nus| syh| ccv| zpz| fdi| zxa| ekb| upa| zph| ifb| jzg|