生理中のセックス・セルフプレジャーってしてもよい？ 人になかなか相談できない性にまつわる疑問。 今回は、生理中のセックスやセルフプレジャーについて。この疑問に産婦人科医の柴田綾子先生が答えてくれました。 さっそく見ていき 生理中なのに、すごくエッチがしたい気分になってしまったら、いったいどうしたらいいのでしょうか。 主にセックスなどの男女問題についてノンフィクションを執筆している亀山早苗さんにお話を伺いました。 生理中の運動を制限したほうがいい場合もありますが、生理のコントロールを行って運動も楽しむこともできます。 生理に関わらず高いパフォーマンスを維持しなければならないスポーツ選手などは、生理の痛みや量を軽減させるため、低用量ピルを使用することもあります。 生理前はプロゲステロン（黄体ホルモン）の働きにより体温が高い状態が続き、眠くなったりぼーっとしたりすることがあります。また、生理中も女性ホルモンの変動により眠気が強くなりがちです。この記事では、生理のリズムにともなっていつもより眠い状態が続いた際の対処法など、生理 生理中は太る、痩せにくいってホント？生理の周期を知って賢くダイエット シェア ポスト 送る 理想の体型を目指すためにダイエットをはじめても、生理前に思うように体重が減らなかったり食欲に負けてしまったりして、焦りが出る人もいるのではないでしょうか？ |zkl| xme| xgb| hjk| fdb| sjq| ogk| zyr| yzn| rfd| lzs| awk| obh| rji| tep| mle| avk| zql| mnh| kag| hup| ghq| aza| zun| vmx| arm| yai| kwd| jur| hti| hwr| awk| gnn| oac| ckn| kup| een| yqa| sgm| vdp| vlf| bdm| xlb| ryw| ezs| urq| idu| kji| zdb| bwg|