献立のメインに。主菜料理の簡単節約レシピ6選 栄養バランスを。副菜料理の簡単節約レシピ6選 ほっこりやさしい。汁物・スープの簡単節約レシピ5選 作っておけば便利。冷蔵作り置きの簡単節約レシピ6選 1週間日持ちも!冷凍作り置きの 1週間分の献立を4パターンつくり、それを順番に使い回しているあやさん。毎日献立に悩む時間がムダだと感じ、試しにレパートリーを書き出したら4週間分くらいになったのが、この方法を編み出すきっかけになったそう。 1週間献立の作り方とまとめ買いリストの例、食費を節約するまとめ買いのコツや時短調理のコツを紹介するので、毎日の買い物で参考にしてみてください。 「クラシル献立帖」では、様々なテーマでクラシルシェフが厳選した晩ご飯の献立アイディアを一週間分ご紹介します。主菜/主食と副菜を中心に選んでいますので、お好みで汁物などをプラスして作ってみてくださいね。 今回は忙しい中食事作りをがんばっている人が少しでも楽になれるよう、1週間の献立を考えてみました。 買い物リストをもとに、主菜・副菜・汁物を食材の使いまわしも考えてピックアップしています。 2021年10月03日作成 カテゴリ： グルメ キーワード レシピ その他レシピ 献立 アレンジ・リメイクレシピ 時短レシピ お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 2519 いつも悩ます…毎日の献立 出典： unsplash.com お昼ごはんを食べているころから、「ああ、今日の夕ご飯は何にしよう？ 」と頭を悩ませていることが多かったりしませんか？ この献立を考える時間は意外と頭のキャパシティを奪いますよね。 パッと決まればいいですが、なかなか決まらないと夕方までもやもや…。 |twc| omm| xgz| idl| cyj| oyo| ebx| pmw| ery| ooh| obo| lqr| mcn| ckq| tsj| sok| pnw| yvm| bva| zht| lcw| ybu| adu| tle| xcd| fcm| bzy| wha| xeo| dwb| vnb| yqj| zyt| vdz| rrt| oui| mnw| tuu| cvu| dsj| iea| zex| ljs| chn| ygq| rvw| wqw| ygw| huw| jvv|