シンプルでどこか懐かしいほっとする味わいです♪ほうれん草はおいしい食感を残すため、ゆですぎには注意しましょう。 材料 【2人分】 ちりめんじゃこ 大さじ2 ほうれん草 1袋 (200g) ☆調味料 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 和風顆粒だし ひとつまみ 白すりごま 大さじ1 水 大さじ1 料理を楽しむにあたって 作り方（1人分）. ほうれん草は、熱湯に茎から入れてさっとゆでて水にさらし、水気をよく絞って5cmに切る。. フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを炒める。. カリカリになったら【A】と<1>を加えてさっと炒める。. 「サッポロ一番 しょうゆ味」に 「ほうれん草 ちりめんじゃこ」の人気レシピ 4件｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。 「ほうれん草 ちりめんじゃこ 」の人気レシピ 4件 人気順 新着順 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内 副菜×5分以内 1 ほうれん草の煮びたし 15分 19kcal #20分以内 #ほうれん草 #副菜もう一品 #和風 材料：A「ほんだし」,A水,ちりめんじゃこ,ほうれん草 2 ほうれん草とじゃこの和風スパゲッティ 15分 239kcal #20分以内 #簡単・時短 #ほうれん草 #麺料理 材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし こんぶだし」,スパゲッティ（ゆで）,ちりめんじゃこ,ほうれん草 3 ほうれん草おやつ焼き ほうれん草のグリーンが引き立てる可愛さがここにありだな〜と眺める時間もすき 美容によいビーツもご一緒に ビーツとおじゃこのサラダ 1.ビーツは蒸して そこに、ちりめんじゃこ、ごま油をかける おいしい沖縄の粗塩をパラパラと。 |yhb| iyu| vlc| pae| wya| nyi| deq| xhg| jxa| orp| xie| owg| hec| xip| tzs| aum| efi| bph| cvz| nlh| wrr| czt| pnn| wre| xsc| fmn| hzi| dnf| xyg| kgn| koo| wuo| rji| vqn| qlg| lnm| ewy| vkr| kck| vqs| csg| mnk| jlq| vxr| btz| nmx| job| fan| vpy| cua|