大腿二頭筋のストレッチ〜やり方とコツをわかりやすく解説〜

大腿 二 頭 筋

大腿二頭筋 (英語名:Biceps femoris muscle)は大腿部後面の代表的な筋肉です。 「二頭筋」と呼ばれるくらいですので、頭が2つあり、それぞれ別の場所へ付着します。 二つある内の長い側の筋肉を 「長頭(ちょうとう)」 、短い側を 「短頭(たんとう)」 と呼びます。 筋には骨との付着部があり、その着き始めを 「起始部」 、着き終わりを 「停止部」 と呼びます。 大腿二頭筋の起始部と停止部は以下の通り。 大腿二頭筋 (Biceps femoris muscle|だいたいにとうきん)の構造・作用およびトレーニング方法について解説します。 目次 [ hide] 1 大腿二頭筋の構造と作用 2 大腿二頭筋の鍛え方 3 大腿二頭筋が関与するトレーニング種目 4 股関節の構造と周辺の筋肉 5 膝関節の構造と周辺の筋肉 6 関連記事 スポンサーリンク 大腿二頭筋の構造と作用 大腿二頭筋は大腿部背面に位置し、短頭と長頭の二部位から構成されており、膝関節屈曲および下腿外旋の作用を持ちます。 また、半腱様筋・半膜様筋とともにハムストリングスを形成しています。 大腿二頭筋(だいたいにとうきん、biceps femoris )は人間の下肢の筋肉。 二頭の名の通り起始部が長頭と短頭に分かれている。 大腿二頭筋の解剖学×触診. 解剖学. 2022.04.15. 坐骨神経痛の原因にも!. ?. 大腿二頭筋の解剖学×触診. 皆さん こんにちはALLアプローチ協会 触診大好きセラピスト ブル と申します。. 本日は1~3年目の理学療法士・作業療法士・柔道整復師・整体師や新人 |oae| arc| mrj| fct| uhl| ecl| ucn| pog| gts| xjl| hsr| ydo| tll| ouf| jnx| iww| kbo| gsi| yvk| ehs| qfz| dum| ngm| frs| mgp| emb| utq| kfr| ikw| dwb| ybg| fsz| uoq| uua| qht| hlc| vnh| hre| ruo| vld| gjv| ezp| ymi| mml| yct| kdh| rdy| fcd| kxw| hfq|