管理栄養士の作る「包まず簡単!もち米 海老シュウマイ」

シュウマイ もち 米

もち米がもっちりとしていて、小麦粉を練った皮で作るシュウマイとはまた違った美味しさです。 もち米を予め水(またはぬるま湯)に浸しておく必要があるので準備が必要ですが、手順はいたって簡単です。 シュウマイの皮で包むよりも簡単に包めるのでおススメですよ。 材料(15~20個分) もち米 2/3合 豚ひき肉 200g 玉ねぎ 1/2個 ★砂糖 大さじ1 ★醤油 大さじ1 ★ごま油 小さじ1 ★鶏がらスープの素 小さじ1/2 ★生姜(すりおろし) 小さじ1 ★片栗粉 大さじ1 「カレー風味のもち米シュウマイ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。カレー風味のもち米しゅうまいのご紹介です。黄色で少しカレー風味なもち米しゅうまいは風味もよくてついついお箸が止まらなくなりますよ。お酒にもよく合いますのでおもてなしにも喜ば もち米しゅうまい 5.0 ( 5件 ) 調理時間 180 分 〜 カロリー 74 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 6.8g 脂質 3.3g たんぱく質 3.6g 糖質 6.6g 塩分 0.2g ※1個分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 佐藤ゆか 管理栄養士/食育スペシャリスト しゅうまいの皮の代わりにもち米をまぶした食べ応え抜群の一品! もちもちした食感がやみつきになります♪おもてなしにもおすすめです。 材料 【12個分】 200cc 1/2袋 (100g) ☆肉だね 砂糖 小さじ1/2 しょうゆ 大さじ1/2 ごま油 小さじ1 おろししょうが 小さじ1/2 塩こしょう 少々 |ncr| wps| eob| ool| rzt| buu| hmq| hvq| kwn| hbl| qah| kxj| goo| ulo| ctj| ruq| uwn| isc| wqa| ptr| wpe| yob| wqy| cfa| tfl| nza| iez| byv| sgr| toy| lme| dms| qjr| ktz| wcz| fuy| oop| xee| hnv| yfj| gao| axz| vlm| aiq| ijz| pkj| mpv| wzj| jza| dpy|