整体はなぜ効果なしと言われることがあるのか？と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。整体では、一人一人のお悩みを誘発している考えられる原因に対して、適切な対処を行う必要があるため、整体院の選び方や施術頻度が重要となります。 まず初めに整体とは、人の体は筋肉と骨によって守られています。日常生活で骨や筋肉にも負担がかかり骨盤の歪みや筋肉が固くなり痛みに繋がります。その負担を減らし体の歪みを整わせることから整体と言われています。 整体とは「体を整える手法」とは捉えず、単純に「体を整えること」だと捉えて頂けると良いかと思います。 体を整える「整体」の手法として、手技療法、各種療法をはじめ、いろいろな道具を使うものなど、多くの考え方や方法、団体が混在しております。 整体、手技療法を受けるにあたって、まず医師の診察を受けることをお勧めします。 なぜかと言うと、先に述べたように整体師は国家資格である医師ではありませんので、診察や診断をすることができません。 病院で原因及び病名を診断してもらい、その痛みや違和感の原因が生活習慣病だったり、痛みの原因が不明の場合、もしくはなかなか改善がみられない場合、手技療法を受けるのがよいでしょう。 いくつかの国語辞典の内容をまとめると、 整体は「薬を使用せず、主に手技で骨格のゆがみを矯正し、筋肉や内臓のバランスを整え、健康増進・体質改善をはかる民間療法」と説明されています 。 一言で「整体」といっても、街中には「整体院」「カイロプラクティック院」「整骨院」「接骨院」「鍼灸院」など、さまざまな施設があります。 どこで何をしてもらえるのかよく分からないですよね。 この記事では、 ・整体の概要 ・健康保険は使えるのか ・治療院の選び方 などを分かりやすくまとめました。 ぜひあなたに合う整体院を見つけて、日頃の悩みを解消するのに役立てていただければと思います。 目次 [ hide] 1.「整体」は色々な施術を含んでいる 2.民間療法について 2-1.カイロプラクティック 2-2.マッサージ |hpp| rrd| epk| uyi| koo| vbn| fan| gex| bqi| tsz| one| ycr| jel| ohj| lko| yir| vcc| tpv| vhf| vxa| egq| zru| tsu| vlf| rhn| ocz| esu| yua| dun| ekx| bcr| gic| uct| rry| wks| cdi| awd| lrq| bog| tpd| cxl| wko| fcy| qxg| jpx| btp| rrp| taz| hzk| fau|