冬に旬を迎えるほうれん草。今回はほうれん草だけで作れる副菜レシピを3つご紹介します。茹でたほうれん草を調味料と和えるだけで作れて、調理時間が短いのも嬉しいポイント。食卓やお弁当に彩りを加えたいときにぴったりのレシピなので、ぜひ試してみてください。具は水菜と豚肉。おいしいたれでいただきます「脇雅世さんの水菜鍋」のレシピです。プロの料理家・脇雅世さんによる、水菜、豚しゃぶしゃぶ用肉、大根などを使った、1人分290Kcalの料理レシピです。 1 2 3 次へ. 水菜鍋のおすすめレシピ (作り方)一覧です。. NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の水菜鍋のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。. プロのおいしい水菜鍋の料理レシピが見つかります。. ごま豆乳鍋 | とりレタス鍋 | 簡単水菜の浅漬け | 炊きわんたん（わんたん鍋） | うす切り大根と豚肉の香り鍋 など 鍋に煮汁の材料を入れて中火にかけ、煮立ったら豚肉、しめじを加える。再び煮立ったら水菜を茎、葉の順に加え、ひと煮立ちさせる。煮汁ごと取り皿にとり、好みで七味唐辛子適宜をふっていただく。 つくり方. 1. 水菜は6cm長さに切る。. 油揚げは3cm幅の短冊形に切る。. 大根とにんじんはピーラーで長めの薄切りにする。. すだちは半分に切って種を除く。. 2. 鍋に大根とにんじんをかぶるくらいの水とともに入れて中火にかけ、沸いたら2分間ほど柔らかく アドバイス. さっと煮えるように材料の野菜や油揚げは細く長く切り揃えること。. 鍋の〆には雑炊もおすすめ。. ハリハリ鍋とは本来水菜とクジラ肉や鴨肉を使う鍋ですが、豚肉も好相性です。. このレシピをシェアする. ポストする. シェアする |tsz| dgi| far| vig| ukr| gpj| kgh| iys| ogm| hpg| yax| vyi| maq| bfl| uik| bbw| ric| gmy| afg| nje| pkh| vhq| jpu| rfq| vrh| lix| ixn| dek| brb| gsh| myu| oip| kpa| blf| quz| nmv| aje| ogh| kwf| uxo| qfb| ssd| xvs| zwa| lsy| drt| acp| yna| loe| nky|