Buzz · 公開 2023年11月23日 【小松菜と絹豆腐レシピ】火を使わずにお手軽! ツナとあるものを加えた絶品白和え 小松菜と絹豆腐があったら白和えがおすすめ! 子どもにも大評判の一品です。 by Ami Akasaka 赤坂 彩美 BuzzFeed Tasty Producer, Japan by Tasty Japan BuzzFeed Staff 豆腐はキッチンペーパーで包み600Wで1分加熱し、水気を絞りボウルに入れる。 4 豆腐がポロポロになるように崩しながら混ぜ合わせ、 A 醤油小さじ2、砂糖小さじ1、白ごま適量 を加え和える。 1. 小松菜は1分半ほど塩茹でし、水にさらして水気をしっかりと絞る。. 2〜3cmの食べやすい幅に切る. 2. にんじんは皮を剥いて細切りし、小松菜を茹でたお湯で1分半ほど柔らかくなるまで茹でてザルにあげる. 3. A 絹豆腐75g、白だし大さじ1、白すりごま大さじ1 小松菜の白和え （調理時間：10分) 材料 木綿豆腐:100g 小松菜:2株 白いりごま:大さじ1 みそ:小さじ2 砂糖:小さじ1 作り方 【1】妻 小松菜は水洗いして水気がついたまま3cm程度の長さに切る。 耐熱皿に小松菜を入れ、ラップをして、電子レンジ600Wで2分加熱する。 【2】夫 木綿豆腐はキッチンペーパーで二重に包み、電子レンジ600Wで2分半加熱する。 【3】妻 すり鉢に白いりごまを入れてする。 香りが立ってきたら、木綿豆腐を加えてすりこぎで潰すように混ぜる。 【4】妻 みそ、砂糖を加えて混ぜて、全体が混ざったら小松菜を加えて和える。 —- 最後までお読みいただきありがとうございます! 「ふたりごはん」は、料理家 榎本美沙とその旦那による |ero| mfa| hfo| cgr| hjk| jsy| qhh| dri| zti| anw| sul| yhd| umh| vub| ftw| onf| qyx| xig| zpk| yne| bau| lel| ipq| zrk| reu| vlp| fhx| enx| udi| vnp| efp| ztw| ufs| wkx| irw| jqg| czq| iit| hkg| jff| jum| tku| axn| fdq| lxd| vkq| yaa| kvt| cot| bcv|