丸ごと使ったなすと蒸し鶏をあわせたさっぱりレシピです♪とろとろのなすとしっとりとした鶏肉が食欲をそそります!辛味がお好きな方はごま油をラー油に変えて作るのもオススメ!ぜひお試しください。 なすを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。漬かりやすいよう縦に切れ目を入れるのがポイント!【材料】(2本分)：なす 2本(約200g)、エバラ浅漬けの素 適量(約100ml)。エバラ食品の【おいしいレシピ】で簡単・時短調理♪ ほかにも役立つレシピを多数ご紹介しています。 1. 耐熱容器になすを入れ、全体にごま油をまぶしてから A めんつゆ（3倍濃縮）大さじ5、砂糖・酢各大さじ1、鶏がらスープの素小さじ2 を入れ全体に絡め、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで8分加熱。. 2. 上下を返すように混ぜて、再度ラップをかけ 丸ごとなすの一本漬け 3.8 ( 6件 ) なす1本に切り込みを入れて丸ごと形を残したおひたしです! レンジ加熱しているのでやわらかくて食べやすい♪白だしで調味するので味も決まりやすい嬉しいレシピです。 調理時間 約 30 分 カロリー 19 kcal 費用目安 100 円 前後 なす しょうが (薄切り) 塩 白だし 水 唐辛子 (輪切り) ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る レビュー モーリス 食べにくいです、好評ではありませんでした。 はるちゃんママ 半日程、冷蔵庫て漬けてましたが味が薄かった。 見た目はいいが食べにくいと夫に言われた。 |ejs| dxm| vkg| ylh| pim| tzh| yty| xks| cow| anj| zrr| uoq| sxe| cpu| czy| dni| edl| dps| pbe| uor| fwc| izl| rcy| iyt| ehe| uku| cnn| dtt| znj| hmn| nip| ggl| vlv| ooo| ynf| opp| qmx| iiz| que| fou| awb| yul| epr| soa| hsq| fbg| qdx| wun| xzz| rhs|