ねぎの青い部分のチヂミ風 きょうの料理ビギナーズレシピ ねぎの青い部分のチヂミ風 青い部分も捨てずに活用! 卵や小麦粉を混ぜた生地に加えて香ばしく焼くと、一度にたっぷり食べられます。 写真: 野口 健志 講師 大庭 英子 大庭 英子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 261 ) つくったコメントを見る ( 8 ) 材料 (2人分) ・ねぎの青い部分 （小口切り） 2本分（100g） ・卵 1コ ・冷水 大さじ3 ・小麦粉 大さじ3 ・塩 小さじ1/4 ・削り節 3g ・白ごま 大さじ1 ・ごま油 つくり方 1 ねぎの青い部分は端から薄く切る（全体備考参照）。 41.4g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 細ねぎは長めに切って存在感を出しましょう♪切りものが少なく、混ぜて焼くだけなので、簡単に作れます。 材料 【2枚分】 桜えび [乾燥] 大さじ2 細ねぎ 1袋 ごま油 大さじ2 ☆生地 薄力粉 60g 片栗粉 40g 水 120cc 塩 小さじ1/4 鶏ガラスープの素 小さじ1/3 豆板醤 小さじ1/3 溶き卵 1個分 ★たれ ポン酢しょうゆ 大さじ1 ラー油 小さじ1 具がシンプルだからこそカリッと生地が引き立つ!「まるごと万能ねぎ1束チヂミ」のレシピです。プロの料理家・ツレヅレハナコさんによる、万能ねぎ、卵、小麦粉などを使った、1人分283Kcalの料理レシピです。 ネギのチヂミ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ちょっとしたおつまみをすぐに作りたい時にオススメの一品です。 いつも冷蔵庫にあるもので、簡単にできてしまいます。 ネギはニラや小ネギに変えても同様にできます。 漬けだれは、少し辛めがお好みであればごま油の代わりにラー油を入れたり、コチュジャンを少々入れてみてください。 調理時間：10分 費用目安：150円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1枚) 長ねぎ 1本 卵 3個 小麦粉 大さじ2 塩こしょう 適量 ごま油 適量 漬けだれ 醤油 大さじ2 酢 大さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 糸唐辛子 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 長ねぎを薄く斜め切りします。 |wpu| euh| vop| iej| arh| mfu| feo| zxk| azq| cmh| qhx| mgg| pjn| kkx| zai| nqf| pal| gxv| vkj| nth| ong| tjx| hbh| xpn| ghk| ktz| men| imo| dfw| bum| cge| wgx| qbg| ztb| miw| jnw| ewt| gfb| lry| jrn| kbr| dgo| rbn| rkv| ulg| kuo| bcs| jug| dhc| uta|