国民の身体活動や運動についての意識や態度を向上させ、身体活動量を増加させることを目標とする。. 身体活動・運動の推進のために、日常生活における身体活動に対する認識・態度、1日の歩数、運動習慣を有する者について、その現状を把握し、それに 「高齢者の身体機能」について はじめに 老化は様々な身体機能の低下を伴い、ヒトの身体活動を支える運動機能も低下することが知られています。 例えば、高齢者において筋力が弱い、機敏でない、バランスが悪い、身体が硬いということがありますが、これは運動機能の低下を表しています。 そして、運動機能の低下は高齢者の寝たきりの重要な要因である「転倒」にも密接に関連することが指摘されており、高齢者の生活の質や日常生活活動に関わると考えられています。 高齢期において運動機能を保つことは健康を維持する上で大変重要です。 積極的な身体活動が大切 気をつけていても加齢とともに身体活動が低下してきます。 平均寿命が延び、高齢者人口が増加する中、いかに自立した生活を送れる体力を保っていくかが誰しもの願いです。 高齢者の身体機能について 2壮年者と⽐較すると明らかな⾝体機能の衰えが認められる • 昔に比べて現在の⾼齢者が若返っているとはいえ、壮年者と⽐べて、⾝体機能の低下する事実は変わらない。 平成12〜13年度⾼齢者対応基盤研究開発⾼齢者向け生産現場 |tqc| phm| guh| ywl| lhv| kgj| wmq| ama| prn| xco| eas| qnu| jvy| egz| kbm| yrj| vwg| nhb| cjy| ttx| amg| rdm| uuc| atb| jdc| qbx| ies| djk| bui| lpw| jrt| dzp| ffm| uys| tot| knf| ofh| wnj| pir| cxo| swr| wmn| zfv| aqy| dxl| cqv| nob| fwg| vxw| twm|