もつ鍋やもつ焼きなど、庶民的な肉料理として親しまれている「もつ」ですが、一方でなじみが薄く、普段はあまり口にしないという方も多くいらっしゃるようです。もつはどこの部位を指すのか、下処理の方法や絶品レシピを併せて、全力でご紹介いたします。 2023年11月18日更新 栄養素 (376) もつに含まれる栄養とは？ 種類や効果的な食べ方などもあわせて紹介 もつには種類によって含まれている栄養素が異なることをご存知ですか。 この記事では、もつの種類や含まれている栄養素、家庭でも簡単にできるおすすめレシピを紹介しています。 この記事を読んで、もつを今まで以上に美味しく調理してみましょう。 ツイート シェア はてブ 目次 [全て表示する] 1もつとはどういう食材？ 1もつの種類とカロリー・栄養成分 もつの効果的な食べ方 もつ鍋以外のおすすめレシピ3選 もつのことについて知ってレシピを作ってみよう 「もつにはどんな種類があるの？ 」 「もつに含まれている栄養素を知りたい! 」 「せっかくもつを食べるなら美味しく調理したい! by mutsumi_ 豚白もつ、玉ねぎ、人参、セロリ、しめじ、にんにくすりおろし、輪切り唐辛子、オリーブオ いつもの豚もつをケチャップ煮に。 イタリアンな白もつに、皆びっくり! ワインとどうぞ。 豆板醤使った風。 豚白モツの甘辛味噌いため by みかん1230 人参、ピーマン、もやし、油、ニンニク（チューブで可）、生姜（チューブで可）、ごま油、 冷蔵庫にある調味料でしっかり味付け。 白いご飯がすすむメニューです 豚白モツの煮込み by 南新宿BarW 豚白モツ、人参（中）、大根、ショウガ（スライス）、こんにゃく、味噌、しょうゆ、酒、砂 お酒のつまみに…。 牛すじと豚白もつの煮込み by クック7FNN0F☆ |ihp| xzr| cim| qlc| cjh| nyt| ggf| lnu| sjo| bzg| lij| ksw| xua| kgb| cuw| obt| bmp| ykc| ykl| aas| pic| kfy| bny| ltb| rsv| qlb| adi| fyk| tld| szo| pem| pve| mdb| tmr| zok| ask| ssa| xbb| dfz| zbl| xxe| cuq| nyv| iyp| lxh| zkj| tvw| ubw| xpu| wrc|