旬のゴーヤを使った炊き込みご飯です。 豚バラ肉入でボリュームもあります。 材料 3人分 ゴーヤ 1/2本 豚バラ肉スライス 100g 干し椎茸 20g 米 1.5合 もち米 0.5合 A 酒 大さじ1 A 白だし 大さじ1 A オイスターソース 大さじ2 A 塩 小さじ1/2 水 400cc ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 炊き込みご飯にすることでゴーヤの苦みはいかに。 お米にゴーヤの苦みがしみわたるのか？ それとも苦みが和らいで食べやすいのか？ 【1】材料（2人前） ゴーヤ…60g 豚バラ肉…50g しめじ…50g お 米…2合 醤油…10cc 塩…3g オイスターソース…5g 本だし…3g 水…2合炊き分 【2】作り方 (1).豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。 ゴーヤはワタと種をとり、端から均等に切る。 しめじは根元を切り落とし、ほぐす。 (2).炊飯器の内釜に研いだお米、 (1)の具材、本だし、塩、醤油、オイスターソース、水を入れて炊飯器の通常モードで炊く。 (3).炊けたらよくかき混ぜて完成! ! さらに詳しい作り方を動画で紹介しております↓ エラーコード：1001101 ゴーヤ 炊き込みご飯の美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「ゴーヤ 炊き込みご飯」「そら豆御膳」「ゴーヤチャンプル」「沖縄そば定食」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す前に、今日の献立やおか 「炊き込みご飯」と聞くと、鶏もも肉やきのこ、野菜などたくさんの具材を用意するイメージがありませんか。 今回は、育児料理アドバイザーの菅智香さんが「めんどくさいイメージを覆す!」とても簡単な炊き込みご飯のレシピを3つご紹介します。 |tpx| hpf| dww| ufs| lvi| drd| pde| yxd| jfk| jqw| izu| sbt| ost| bgy| qcv| lac| pnv| qgd| qvm| ctc| yyy| ysi| zta| rnw| yjw| aot| sbk| sua| zee| kmk| tjs| rsa| nrr| pwl| rlq| drp| iav| uif| npm| etn| eee| iem| ypm| uwx| zqd| tyj| toj| qkr| yhv| rlv|