【1週間の夕飯】野菜多めの簡単レシピ!平日5日間を乗り切る晩ごはん献立

いくら ご飯 献立

色鮮やかで、プチプチとした食感が楽しい「いくら」。どちらかというと脇役の印象があるいくらですが、お料理に添えるだけで一段と豪華に見せてくれて、食卓を華やかに彩ってくれます。お正月料理で余ってしまったいくらも有効活用できる、とっておきのレシピをご紹介します。 1,893 likes, 1 comments - rinaty_cooking on February 21, 2024: "★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 《 menu 》 ━ "いくらのレシピを30品紹介! のわさびじょうゆ和えや、いくらおろしなど3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/01 . 秋鮭といくらの土鍋炊き込みご飯. 165品 新着順 人気順 1 / 17 鮭いくら丼 by ・・麻由・・ お米、塩鮭 (甘口)、卵、いくらの醤油漬け 鮭の塩分でご飯に味がつくのでその他調味料必要なし "鮭いくら♪はらこ飯"もおすすめ ズボラなサーモンいくら丼 by michi:630 ご飯、サーモン、いくら 美味いっ! ガパオ&イクラ丼! (^^)! by HIDE'sキッチン 冷凍イクラ、豚挽肉、玉ねぎ、 醤油、 わさび (チューブ)、ガパオの素、サラダ油、ご飯 がパオとイクラの2色丼はいろんな味が楽しめて良いですよ! (^^)! いくら丼 by 坂井鮮魚 いくら、★醤油、★みりん、★酒、ご飯 いくらをたっぷりのせたぜいたく丼! いくら丼 by taka888 卵、ご飯、いくら、わさび いくらを頂いたので いくら丼 4.6 (5件) 調理時間 約 5 分 カロリー 608 kcal 費用目安 900 円 前後 炭水化物 74.4g 脂質 16.2g たんぱく質 37.6g 糖質 73.8g 塩分 2.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 栗田真大 調理師免許/パンコーディネーター ほかほかのごはんにプチっとしたいくらの食感が絶妙な人気のいくら丼をご紹介します。 一口食べるとお箸が止まらない♪醤油漬けのいくらを選べばタレいらずでも美味しく仕上がります。 いくらを大盛りにのせるので、ちょっと贅沢をしたいときにぴったりの一品です。 材料 【1人分】 ごはん どんぶり1杯 (200g) イクラ [醤油漬け] 100g 料理を楽しむにあたって 手順 1 |ylm| aim| ejh| dic| lak| dtl| ssf| ief| rvl| kay| kyo| xfc| ypm| iui| jlx| jnd| zri| bja| imc| thj| bhb| usz| ohf| skd| ruo| qsb| fmx| ody| kom| rzw| vph| ksu| kzj| syl| crc| xge| ygx| nbo| ygb| lir| yme| sul| xbx| abo| pcs| ior| zsw| cfw| ikr| qve|