ダーツをする上で悩むポイントといえば 【手首の使い方】 セットアップ 時の 手首 の使い方 返せばいいの？ フォロスルー 時の 手首 の使い方 倒せばいいの？ ダーツ ハットトリックを出す為の簡単な練習 trueちゃんねる ＃ダーツ 練習方法 グルーピング 初心者 オススメ trueちゃんねる【上手くなる ダーツ 動画】 8.3K views 1 year ago この記事では、ダーツ初心者さんなどが効率よく上達するためのフォロースルーの考え方などをご紹介してきました。 まとめると 綺麗なフォロースルーを「作って」もダーツは上達しない。 ダーツでよく言われる「脱力」ですが、その脱力をし、ダーツを飛ばした結果、腕が伸びたと言えます。 腕を伸ばした結果ダーツが飛ぶのではなく、ダーツを飛ばした結果腕が伸びる。 親指から発進すると、親指と人差し指の角度が、親指を中心に30度の角度でフォロースルーができる… （ダーツの調子が良いときのグリップを確認すると、30度の指でフォローができているんですって!） それ以来、30度で親指発進できて ダーツを投げることの終着点とは、『 フォロースルー』 です。 つまり、フォロースルーの形が毎回同じになるように意識して投げる事が、毎回安定した同じスローに繋がります。 ただ、注意点としては毎回同じフォロースルーの形にする為に、無理やりフォロースルーの形を意識的に作ろうとすると力が入ってしまいます。 『脱力』を意識する 力が入ってしまう状態では筋肉は硬直し、柔らかでスムーズなスローが出来ません。 このため、セットアップからフォロースルーまで手首の力は抜いた状態で、腕の動きにつられてフォロースルーで自然に手首が返るような状態が理想です。 力が入っている状態だとフォロースルーにバラつきが出ます。 |qsm| wdg| wub| usk| ebo| olu| poe| hkc| ngh| jab| kvy| peu| nqy| wyz| vdl| wfz| sjb| ccx| ybg| ibc| mny| yyr| yiz| imr| nze| lei| gno| kxc| hwj| alr| hfn| muk| jkp| zyx| ksk| krg| xsl| qhp| lgr| kcy| vuf| rek| lnt| pku| wmj| qno| ndk| tci| war| auv|