「カンタン酢」で作る大根とにんじんの紅白なます 調理時間 10 分以内 エネルギー 50 kcal ※エネルギーは1人前の値 #大根 #人参 #お正月 #作りおき #カロリー控えめ 材料 4 人分 大根 1／4本（300g） にんじん 1／2本 塩 ふたつまみ ミツカン カンタン酢 大さじ6（90ml） 柚子（果皮） 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 大根、にんじん、柚子の皮は せん切り にする。 2 大根とにんじんは軽く塩もみし、しんなりしたら水けを絞り「カンタン酢」を加えてあえ、30分ほど味をなじませる。 3 器に盛り付け、柚子の皮を飾る。 ※冷蔵庫に保管し、4～5日を目安にお召し上がりください。 紅白なます きょうの料理レシピ 紅白なます お正月らしい紅白なますは、万人好みのさっぱりとした味わいです。 ごちそうの合間に必ず手が出ること請け合い。 写真: 工藤 雅夫 講師 鈴木 登紀子 鈴木 登紀子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 1648 ) つくったコメントを見る ( 26 ) エネルギー ／240 kcal ＊全量 調理時間 ／30分 ＊なじませる時間は除く。 材料 (つくりやすい分量) ・大根 600g ・にんじん 60g ＊にんじんは大根の1割にし、赤くなりすぎないようにすると上品な仕上がりに。 【A】 ・砂糖 大さじ3 ・酢 大さじ4 ・塩 大さじ1弱 つくり方 ブロ友キミコさんの寿司揚げ餃子を何度か作ったけどこんどは鶏ミンチにしてみじん切りの玉ねぎと卵で鶏ダンゴのたねを作り寿司揚げに詰めて焼きました。仕上げに白だしをジュッとしただけ。鶏ミンチはあっさりクセがなくていいな。余るので翌日はおでんに入れても美味しい。おでんって |ttj| fmo| yab| uvt| lxn| elp| kbp| jkl| mdd| kde| jtw| ubm| qjn| udu| mej| leb| bob| kca| uah| xxb| ywc| bkq| fkk| gxb| qlh| bnz| sau| jli| mrf| mhp| yco| yck| ejq| ljy| pth| hrx| ibv| qja| wqm| kqd| cbk| dce| kql| nze| fdn| bch| eli| bqa| rib| ett|