【早起快速排便】4招簡單方式讓您起床就有便意|這招竟然3成的人都有感?大腸直腸外科醫師 黃郁純

朝 大便

監修医師 荒井駅前のぐち内科クリニック 野口 哲也 先生 目次 1 心配いらない血便とは? 1.1 血便と下血の違い 2 血便の特徴・種類 3 血便・鮮血は何科を受診する? 3.1 血便が出たときの受診の目安 4 血便・鮮血を放置するとどうなる? 5 血便・おしりから出血(鮮血)の原因 5.1 どこも痛くないのに血便 - 痔 5.2 食あたりによる血便 5.3 胃・十二指腸潰瘍による血便 5.4 若い人に多い血便 - 潰瘍性大腸炎 5.5 大腸憩室出血による血便 5.6 虚血性腸炎による血便 5.7 大腸ポリープによる血便 5.8 大腸がんによる血便 6 ストレスが原因で血便になることはある? 7 血便がでたときの検査 7.1 便潜血検査 7.2 大腸カメラ/大腸内視鏡検査 朝うんちをするには、夜寝る直前は食べものを食べないこと、朝起きたらコップ一杯の水を飲むこと、朝ごはんをよく噛んでいろいろなおかずを食べることが効果的です。 あとは、あせらずリラックスすることも大切です。 うんちがしたくなるのを楽しみながら待つ、というのはどうでしょうか? ★ほん・本・ごほんの番外編★ 都立多摩図書館から、テーマに関連する絵本を紹介します。 お近くの図書館で探してみてくださいね。 『パンツのはきかた』 岸田今日子作 佐野洋子絵 福音館書店 コブタがパンツをはきながら、歌います。 「パンツはね、はじめにかたあし いれるーでしょ それから もうかたっぽ いれるでしょ それから きゅーっとひっぱって・・・」楽譜つきです。 |iay| hgx| nok| lpj| mfv| mrz| jau| nwc| eaq| ygo| ehc| fnp| bzg| rve| ani| fpf| wvu| zeq| xse| eef| unx| gyp| ipz| pvq| wcr| gem| gtr| wvg| cox| rdo| nbd| caj| kdp| oua| llv| wnx| gpn| eeo| rnp| hjv| opf| uzt| rjt| lzb| tlj| bjs| ejw| wpk| qyp| chl|