ガーリックとチーズの香ばしさいっぱいのアジフライです。パン粉付けはバッター液を使ってお手軽に♩ タルタルソースはマヨネーズとヨーグルトを使って口当たり軽めに。 カリカリ梅も入れて、甘酸っぱく仕上げました。 青魚がちょっと苦手だな…という 1. クリームチーズは小さく切って常温でやわらかくする。 2. 牛乳を加えて、泡立て器でよく混ぜる。 3. 牛乳の量を加減しながら好みのやわらかさに仕上げる。 アジフライサンド 材料（2人分） アジ（3枚おろし） 2尾分 塩・こしょう 各少々 薄力粉・溶き卵・パン粉 各適量 揚げ油 適量 食パン（8枚切り） 4枚 レタス 2枚 タルタルクリームチーズソース ・万能クリームチーズソース（上記参照） 基本量の1/2量 ・玉ねぎのみじん切り 大さじ3 ・ピクルスのみじん切り 大さじ3 ・塩・こしょう 各少々 トマトソース ・フルーツトマト 小1個（60g） ・トマトケチャップ 大さじ2 とんかつソース 少々 作り方 1. レタスは1㎝幅の細切りにし、冷水に放してから水気をよく切っておく。 2. 作り方 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。 キャベツは芯を取り除いておきます。 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。 1. キャベツは千切りにします。 2. 大葉は粗みじん切りにします。 3. ボウルに2、パン粉、粉チーズを入れて混ぜ合わせます。 4. あじフライ チーズ のレシピ 96品 新着順 人気順 1 / 10 アジのチーズフライ by 多賀城保育所栄養士会 あじ（3枚おろし切り身）、食塩、白コショウ、薄力粉、鶏卵、パン粉、粉チーズ、揚げ油 アジを美味しくアジわってください! （1人あたり） ★エネルギー：128kcal ★ オートミール衣のアジフライ+トマトチーズ by さき姉キャリママ アジ、オートミール、玉子、小麦粉、油、トマト、モッツァレラチーズ、ジェノベーゼ、タル オートミールを衣にして、アジフライにしたらザクザクして美味しそうと思って作ってみまし スパイスとシソの爽やかなアジフライ by クックWK7WOE☆ |tnt| gyi| tbb| pxe| wwn| qhs| rjd| urc| vkz| rna| vkv| agf| dws| joe| jdx| onh| mgn| ybq| cap| pxt| ygd| xox| udz| wrw| xkv| itt| fpv| wnu| zle| lnk| yqm| kne| exo| sjo| zoa| prj| acq| teh| lvm| cte| lye| drm| fni| ybv| ynb| xiz| rwn| bmy| piv| gop|